چگونه بر ترسهای خود غلبه کنیم؟
گرچه ترس در همه موجودات فاکتوری حیاتی برای بقاست اما در انسان در صورت شناخت تفاوت بین ترسهای سالم و ترسهای بیمارگونه و نیز آشنایی با روشهای متفاوت درمانِ آن، فرد دیگر از هر چیزی نمیترسد.
به گزارش ایسنا، یک روانپزشک و متخصص تر