مقالات روانشناسی

اگر با کسی بحث می کنید این قواعد را رعایت کنید

اگر با کسی بحث می کنید این قواعد را رعایت کنید

جر و بحث در چه شرایطی امکانپذیر است افرادی که مدام مشاجره و دعوا می کنند چه هدفی از این نوع برخورد دارند عقاید و روحیات آن ها به چه صورت است هنر بحث کردن را چگونه آموخته اند و چه سودی از این رفتارها میبرند؟ هیچ آدمی نمی‌تواند از دعوا، جر و بحث
تماشای فیلم های مستهجن این پیامدهای ناگوار را دارد

تماشای فیلم های مستهجن این پیامدهای ناگوار را دارد

کارشناسان در مواجهه با افرادی که ساعات طولانی به تماشای فیلم های غیر اخلاقی می نشینند ( چه نوجوانان و چه همسران ) انگیزه ها را به دقت بررسی می کنند ٬ از اولین عوارض فیلم های پورنوگرافی در زندگی ، انحراف جنسی شوهران است که باعث گسستن آشکار عمل جنسی از
نحوه برخورد درست با کودکی که مرتکب خطایی شده است، چیست؟

نحوه برخورد درست با کودکی که مرتکب خطایی شده است، چیست؟

شاید شما هم با این موقعیت برخورد کرده باشید که کودک شما کار اشتباهی را انجام دهد و بعد چون کسی شاهد آن نبوده از قبول مسوولیت کاری که کرده شانه خالی کند و حتی به دروغ بگوید که آن را انجام نداده است. خیلی از مواقع والدین مطمئن هستند که کودک‌شان مق
با کودکان به شدت وابسته چه باید کرد؟

با کودکان به شدت وابسته چه باید کرد؟

بسیاری از بچه‌ها عادت دارند بیش از حد به والدین خود بچسبند. تحقیقات نشان می‌دهد چسبیدن کودک به والدین نشانه خوبی است؛ این مسئله نشان می‌دهد که کودک به والدین خود اعتماد کرده و آنها را پناهگاه خود می‌داند و در واقع والدین هم همین ر
چگونه خود را بهتر بشناسیم؟

چگونه خود را بهتر بشناسیم؟

شاید شما هم از رفتارهای آدمیان به شگفت آمده باشید. اگر با نظریه تحیلی عاملی`ارک برن` آشنا شوید، خود و دیگران را بهتر درک کرده و می توانید رفتارتان را بهبود بخشید. ضمنا کمتر نسبت به رفتار دیگران متعجب می شوید در این نظریه شخصیت هر فردی از سه بخش تشکیل
خشم خود را پس نزنید و یا پنهان نکنید بلکه مدیریتش کنید

خشم خود را پس نزنید و یا پنهان نکنید بلکه مدیریتش کنید

هرگونه هیجان برای‌تان پیامی در خود دارد، و این پیامی مهم است.احساس خشم و عصبانیت اصلا خوب نیست. خشم باعث می‌شود ضربان قلب‌مان تندتر شود و کف دست‌مان عرق کند. باعث می‌شود احساس ترس و اضطراب کنیم. در بیش‌تر جوامع امروزی،
این نشانه ها به شما می گوید که آیا مانند افراد بزرگ رفتار می کنید یا نه؟

این نشانه ها به شما می گوید که آیا مانند افراد بزرگ رفتار می کنید یا نه؟

من وقتی به آدم‌هایی فکر می‌کنم که بزرگ‌تر از سن شان هستند، آن دسته از دوستان‌ام به ذهن‌ام خطور می‌کنند که دشواری‌ها و خوشی‌های زندگی را با ابهت و فروتنی پشت سر گذاشته‌اند. کسانی که در سنین جوانی به نحوی از
چطور می‌توانید خشمتان را فرو خورید؟

چطور می‌توانید خشمتان را فرو خورید؟

آیا می‌دانید چگونه می‌توانید خشم خود را فرو ببرید. با این 10 روش زیر می‌توانید در مواقع خشمگین شدن، عصبانیت خود را کنترل کنید و آرامش بیشتری داشته باشید. وقتی از شدت عصبانیت به نقطه انفجار می رسید، شرایط را چگونه جمع و جور می کنید؟ اگ
از جسارت تا موفقیت

از جسارت تا موفقیت

مدیرانی رشد می‌کنند که در شرایط بحرانی و سرنوشت‌ساز، جسارت و شجاعت ایجاد تغییرات بزرگ را داشته باشند و به سرعت کسب و کار خود را با شرایط وفق دهند. اگر با این ایده موافق نیستید، شرح حال اندرو گرو مدیر شرکت اینتل را بخوانید. در اوایل سال ۱۹۹
با تنش های روزمره خود اینگونه مقابله کنید

با تنش های روزمره خود اینگونه مقابله کنید

مقابله با تنش های روزمره جلوگیری از تشدید تنش با تغییر سبک زندگی بهترین کمک برای پیشگیری از بروز استرس و اضطراب خواهد بودپیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است. هنگامی که صحبت از سلامتی و تندرس
حواس پرت ها برای درمان مشکل خود چه کار کنند؟

حواس پرت ها برای درمان مشکل خود چه کار کنند؟

حواس پرتی تعلل در انجام کار روی همه افراد تاثیر بد خود را می‌گذارد. این مشکل برای بیشتر افراد زمانی رخ می‌دهد که خسته و بی‌حوصله هستند، اما برای بعضی‌ها اهمال‌کاری می‌تواند یک اعتیاد کامل محسوب شود. آن‌ها تمام روز،
چگونه کنترل زندگی خود را در دست بگیریم و از یکنواختی آن رها شویم؟

چگونه کنترل زندگی خود را در دست بگیریم و از یکنواختی آن رها شویم؟

کنترل داشتن بر زندگی هر یک از ما هر روز تقریبا 10 تا 12 ساعت از زندگی خود را به کار اختصاص می‌دهیم. زمان آن است که از خود بپرسیم «آیا این همان کاری است که می‌خواهم انجام دهم یا کاری است که باید انجام دهم؟» ما هر روز ساعت 6:30 ص
چرا برخی افراد انقدر بر دیگران نفوذ دارند و در خاطره ها باقی می مانند؟

چرا برخی افراد انقدر بر دیگران نفوذ دارند و در خاطره ها باقی می مانند؟

در این مطلب قصد داریم به برخی از ویژگی های روحی و رفتاری افراد به یاد ماندنی اشاره کنیم و پی به خصوصیات درونی آن ها ببریم این افراد چگونه در خاطره ها ماندگار می شوند و چرا تا مدت ها یادشان در ذهن دیگران باقی می ماند؟ چه چیزهایی آدم ها را به یاد ماند
آیا در زندگی مشترک‌تان فردی عصبی هستید؟

آیا در زندگی مشترک‌تان فردی عصبی هستید؟

آیا در زندگی مشترک‌تان فرد عصبی هستید؟ از طریق پاسخ به چند سوال روانشناسی می‌توانید میزان خشم خود را اندازه‌گیری کنید. به گزارش روزنامه فرهیختگان- در طول هفته گذشته در چه فواصل زمانی خشمگین شده‌اید؟ به میزان خشم‌تان از 1 تا
20 قانون زندگی برای داشتن لحظات شاد

20 قانون زندگی برای داشتن لحظات شاد

شاید تا به حال به برخی از این قواعد توجه کرده باشید و شاید هم به خیلی هایشان تا به حال فکر هم نکرده باشید. اما باید بگوییم این ۲۰ قاعده را همین امروز بدانید و به کار ببندید تا خوشبخت ترین و شادترین آدم روی کره زمین باشید.۱. همیشه حس شوخ‌طبعی&zwn
نحوه برخورد با مشتری عصبانی و ناراضی

نحوه برخورد با مشتری عصبانی و ناراضی

اگر کسب و کاری را اداره میکنید که در ارتباط زیادی با مشتریان است به احتمال زیاد هرچندوقت یکبار با مشتریان ناراضی و عصبانی هم روبرو بشوید! نحوه برخورد با یک مشتری ناراضی باید چگونه باشد؟ به گزارش آلامتو و به نقل از بیزینس ترند؛ حتماً بارها در هنگام ک
تاثیر شباهت زن و شوهر در رضایت از زندگی مشترک

تاثیر شباهت زن و شوهر در رضایت از زندگی مشترک

به طور کلی، کبوتر با کبوتر روابط عاشقانه دارد. اما آیا آنها در روابط خود شادتر هستند؟ پرسش کنجکاوانه‌ای است که در یک مطالعۀ جدید توسط پژوهشگران- ناتان هادسون و کریس فریلی- بررسی شده است. به طور خاص آنها می‌خواهند بررسی کنند که آیا همسرانی ک
نحوه برخورد با افراد منفی و سمی

نحوه برخورد با افراد منفی و سمی

در زندگی همه ما افرادی وجود دارند که از هر نظری مارا تحت تاثیر افکار و رفتارهای منفی خود قرار خواهند داد در این مقاله قصد داریم روش کنار آمدن با این افراد سمی را برای شما عزیزان شرح دهیم: به گزارش بازده؛ زندگی کردن و کنار آمدن با آدم های سمی کار بسی
با افرادی که خودشان را زیادی تحویل می گیرند چگونه برخورد کنیم؟

با افرادی که خودشان را زیادی تحویل می گیرند چگونه برخورد کنیم؟

گرایش به خودشیفتگی در همه ما انسان ها وجود دارد، اما با درجات متفاوت. شاید شما هم از جمله کسانی باشید که با یک فرد مبتلا به اختلال نارسیسم یا خودشیفتگی ازدواج کرده و هنوز به طور کامل از این مسئله آگاه نیستید.عدم آگاهی از این اختلال و شیوه برخورد با آ
چگونه یک کودک خوش صحبت تربیت کنیم؟

چگونه یک کودک خوش صحبت تربیت کنیم؟

خوب حرف زدن کودکان یکی از مهم ترین و سازنده ترین ابعاد رشدی هر فردی، رشد زبان، یعنی نحوه سخن گفتن است. والدین با نوع آموزشی که در این زمینه به کودکانشان می دهند می توانند آن ها را افراد خوش زبان و یا بد زبان پرورش بدهند. برای هر پدر و مادری لازم است