اخبار و مقالات

مغزتان را هک کنید تا به موفقیت برسید

مغزتان را هک کنید تا به موفقیت برسید

"تِج تادی" یکی از اعضای YPO، دانشمند علم اعصاب و پایه‌گذار و مدیرعامل MindMaze است. وی عمر خود را وقف مطالعه روی نحوه عملکرد مغز گذاشته و شرکت وی، پیشرو در زمینه فناوری مغز است.   شرکت MindMaze در گذرگاه علم اعصاب و محاسبات قرار گرفته و د
این موارد را هرگز در شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید

این موارد را هرگز در شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید

شاید فکر کنید شبکه های اجتماعی، مانند فیسبوک، امنیت و حریم خصوصی خود را دارند، اما واقعیت چیز دیگری است.مواردی وجود دارند که نباید به هیچ عنوان آنها را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید. اشتراک این موارد در شبکه های اجتماعی، ممنوع! شما نمی توان
علائمی که نشان میدهد شما باهوش هستید

علائمی که نشان میدهد شما باهوش هستید

برای اینکه بتوانید فرد باهوشی باشید نیازی به مدرک های آن چنینی ندارید. در حقیقت نشانه های باهوشی بسیار ظریف هستند و اگر آن ها را نشناسید ممکن است نتوانید باهوش بودن خود یا سایر افراد را تشخیص دهید. اما نگران نباشید. نشانه هایی وجود دارد که توسط دانشم
رفتارهایی که از پدر و مادر به ارث می بریم

رفتارهایی که از پدر و مادر به ارث می بریم

تحقیقات جدید نشان می دهند دست کم بخشی از حالات صورت انسان از پدر و مادر به فرزندان به ارث می رسد و این عقیده که انسان ها حالات صورت مرتبط با احساسات مختلف را از کودکی و با مشاهده دیگران یاد گرفته اند، درست نیست لب های سخت و جمع شده نشانه تنش و عدم پ
چرا بعد از یک روز پراسترس نمی توانیم شب راحت بخوابیم؟

چرا بعد از یک روز پراسترس نمی توانیم شب راحت بخوابیم؟

احتمالا از این موضوع آگاه هستید که استرس می تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر منفی بگذارد، اما شاید به طور دقیق از چرایی و چگونگی این شرایط آگاه نباشید. اساسا، افت کیفیت خواب هنگام احساس استرس به واسطه افزایش تحریک فیزیولوژیکی و روانی به روشی که در شکل گ
افسردگی و بیکاری دو عامل اصلی خودکشی

افسردگی و بیکاری دو عامل اصلی خودکشی

بچه کوچکش را گذاشته بود خانه همسایه. زن جوان، قبل از اینکه به دادش برسند، از دنیا رفت؛ پزشکی قانونی علت مرگ را خفگی اعلام کرد. «مهرداد»، فرزند «رعنا» آن موقع دو ساله بود. وقتی ۲۲‌ساله شد، خودش را حلق آویز کرد. داستان غم
چطور اضطراب صبح‌گاهی را مدیریت کنیم؟

چطور اضطراب صبح‌گاهی را مدیریت کنیم؟

یکی از واقعیت‌هایی که باید با آن روبه‌رو شویم، این است: همه ما انسان‌ها، افراد سحرخیزی نیستیم و برای زندگی در صبح متولد نشده‌ایم. اولین دلیل اضطراب صبح‌گاهی همین ناسازگاری بعضی از افراد با صبح است. البته دلایل زیادی برای این
سن ابتلا به اختلالات روانی شدید ۱۵ سال اعلام شد

سن ابتلا به اختلالات روانی شدید ۱۵ سال اعلام شد

ایسنا- سومین نشست تخصصی بررسی لایحه سلامت روان با عنوان «نیم نگاهی بر لایحه سلامت روان»به بهانه روز جهانی سلامت روان، در محل سرای احسان برگزار شد. علیرضا طاهری، مدیرعامل موسسه حمایت از آسیب‌دیدگان اجتماعی‌ـ سرای احسان گفت: اعتق
درمان افسردگی با قارچ‌ های جادویی

درمان افسردگی با قارچ‌ های جادویی

نام علمی این قارچ‌ معجزه‌گر، «سیلوسایبین ماشروم» (Psilocybin mushroom)، قارچ‌هایی چتری حاوی ماده توهم‌زای "سیلوسایبین"و "سیلوسین" هستند و خاصیت روان‌گردان دارند. دانشمندان ماده‌ای را در قارچ‌های جادویی
چگونه “فهرست کردن کارها” زندگی شما را عوض خواهد کرد؟

چگونه “فهرست کردن کارها” زندگی شما را عوض خواهد کرد؟

در این مطلب که به تازگی در شبکه خبری بی‌بی‌سی منتشر شده با هفت فایده “فهرست کردن کارها” آشنا می‌شوید: – داشتن فهرست به تمرکز کمک می‌کند آیا درباره پدیده “زایگارنیک” در روانشناسی چیزی شنیده‌اید؟
این ۱۰ چیز را هر روز صبح به خودتان بگویید

این ۱۰ چیز را هر روز صبح به خودتان بگویید

صبح مهم‌ترین قسمت روز است. اگر از دنده‌ی چپ بیدار شوید می‌توانید مطمئن باشید که روز بدی در انتظارتان است اما برعکس؛ اگر شروع خوبی داشته باشید می‌توانید در ادامه هم روز خوبی داشته باشید. بجز رژیم غذایی مناسب و آهنگ‌های خوش حس،
آیا زنان خودخواه‌تر از مردان هستند؟

آیا زنان خودخواه‌تر از مردان هستند؟

بخشی از مغز زنان در برابر اعمال ایثارگرانه و کمک به دیگران واکنش بیشتری نشان میدهد، در صورتی که در مردان این بخش از مغز با خودخواهی و خودبزرگ بینی فعال خواهد شد، شاید این دلیلی باشد بر اینکه زنها تمایلات بیشتری به ایجاد دوستی و روابط محبت آمیز با دیگ
سنگ صبور بودن هم اندازه دارد!

سنگ صبور بودن هم اندازه دارد!

آیا شما تاکنون نقش سنگ صبور کسی را داشته اید؟ اصلا هرگز پای درد و دل دوست و آشنا می‌نشینید؟ اگر پاسختان مثبت است، بد نیست به این پرسش هم جواب دهید که در این شرایط چگونه واکنش نشان می‌دهید و برای کمک با فردی که با شما درد دل می‌کند چه م
آیا تصمیم به طلاق می‌تواند ژنتیکی باشد؟

آیا تصمیم به طلاق می‌تواند ژنتیکی باشد؟

آیا ممکن است طلاق، بین نسل‌ها منتقل شود فقط به این دلیل که بچه‌ها با والدین از هم جدا شده‌شان زندگی می‌کنند، یا اینکه پدر و مادر «ژن طلاق» را انتقال می‌دهند؟ مطالعات پیشین همیشه نشان داده‌اند که بچه‌های
چطور می‌توانیم شادتر زندگی کنیم؟

چطور می‌توانیم شادتر زندگی کنیم؟

قبل از هر چیز، باید یادمان باشد که سلامت روان، فقط "فقدان بیماری روانی" نیست. روان‌شناسان، متخصصین مغز و اعصاب و فلاسفه همواره در مورد موضوع سلامت روان مفاهیم متعددی را بیان کرده‌اند اما همگی آن‌ها در مورد یک موضوع اتفاق‌نظر دارند
مراقب درون‌گراها باشید

مراقب درون‌گراها باشید

آیا کسی را می‌شناسید که نیاز دارد ساعت‌هایی از روز را به تنهایی سپری کند؟ کسی که عاشق مکالمه‌های آرام درباره احساسات و ایده‌هاست، می‌تواند مطلبی را به شکلی مثال‌زدنی به یک جمعیت ارائه کند، ولی در جمع‌ها کناره‌گ
با اشتباهات زندگی‌مان چگونه مواجه شویم؟

با اشتباهات زندگی‌مان چگونه مواجه شویم؟

هنگامی که شما پی به اشتباه خود بردید. کار درست و مسئولانه این است که اشتباه خود را بپذیرید. و در چنین مواقعی پذیرش عواقب کارتان می‌تواند راه حلی برای برون رفت از این اشتباهات باشد. نوع اشتباه خود را تشخیص دهید و خود را برای رویارویی با آن آماده
آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟

آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟

متضادها همدیگر را جذب می‌کنند و موافق‌ها همدیگر را دفع می‌کنند. وقتی صحبت درمورد مغناطیس باشد، این اصل بدیهی است. اما آیا این مسئله در روابط عاشقانه نیز صادق است؟ تحقیقات جدید حاکی از این است که وقتی حرف از قلب است، مسئله پیچیده می&zwn
وسواس و صدماتی که به روان خانم ها می زند!

وسواس و صدماتی که به روان خانم ها می زند!

وسواس، تعادل روانی و رفتاری را از فرد سلب کرده و او را در سازگاری با محیط دچار اشکال می سازد. وسواس در بین بیماری های روانی از شناخته شده ترین اختلالات است که بسیار رایج می باشد ولی متاسفانه اکثر مردم از آن اطلاعات زیادی ندارند و به محض شنیدن وسواس ب
تفاوت کودک بیش فعال با شیطان چیست؟

تفاوت کودک بیش فعال با شیطان چیست؟

در سه مطالعه آخر مشخص شد کودکان و بزرگ‌سالان مبتلا به ADHD دچار کمبود DHA (اسید داکوشاکسانوئیک) و EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) هستند که بهترین منبع آن اسیدهای چرب امگا ۳ است. اگر شما جزو خانواده‌هایی هستید که کودک مبتلا به (ADHD) دارید حتماً