اخبار و مقالات
خشم خود را پس نزنید و یا پنهان نکنید بلکه مدیریتش کنید
هرگونه هیجان برایتان پیامی در خود دارد، و این پیامی مهم است.احساس خشم و عصبانیت اصلا خوب نیست. خشم باعث میشود ضربان قلبمان تندتر شود و کف دستمان عرق کند. باعث میشود احساس ترس و اضطراب کنیم.
در بیشتر جوامع امروزی،
این نشانه ها به شما می گوید که آیا مانند افراد بزرگ رفتار می کنید یا نه؟
من وقتی به آدمهایی فکر میکنم که بزرگتر از سن شان هستند، آن دسته از دوستانام به ذهنام خطور میکنند که دشواریها و خوشیهای زندگی را با ابهت و فروتنی پشت سر گذاشتهاند. کسانی که در سنین جوانی به نحوی از
چطور میتوانید خشمتان را فرو خورید؟
آیا میدانید چگونه میتوانید خشم خود را فرو ببرید. با این 10 روش زیر میتوانید در مواقع خشمگین شدن، عصبانیت خود را کنترل کنید و آرامش بیشتری داشته باشید.
وقتی از شدت عصبانیت به نقطه انفجار می رسید، شرایط را چگونه جمع و جور می کنید؟ اگ
از جسارت تا موفقیت
مدیرانی رشد میکنند که در شرایط بحرانی و سرنوشتساز، جسارت و شجاعت ایجاد تغییرات بزرگ را داشته باشند و به سرعت کسب و کار خود را با شرایط وفق دهند. اگر با این ایده موافق نیستید، شرح حال اندرو گرو مدیر شرکت اینتل را بخوانید.
در اوایل سال ۱۹۹
با تنش های روزمره خود اینگونه مقابله کنید
مقابله با تنش های روزمره
جلوگیری از تشدید تنش با تغییر سبک زندگی بهترین کمک برای پیشگیری از بروز استرس و اضطراب خواهد بودپیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است.
هنگامی که صحبت از سلامتی و تندرس
حواس پرت ها برای درمان مشکل خود چه کار کنند؟
حواس پرتی
تعلل در انجام کار روی همه افراد تاثیر بد خود را میگذارد. این مشکل برای بیشتر افراد زمانی رخ میدهد که خسته و بیحوصله هستند، اما برای بعضیها اهمالکاری میتواند یک اعتیاد کامل محسوب شود. آنها تمام روز،
چگونه کنترل زندگی خود را در دست بگیریم و از یکنواختی آن رها شویم؟
کنترل داشتن بر زندگی
هر یک از ما هر روز تقریبا 10 تا 12 ساعت از زندگی خود را به کار اختصاص میدهیم. زمان آن است که از خود بپرسیم «آیا این همان کاری است که میخواهم انجام دهم یا کاری است که باید انجام دهم؟» ما هر روز ساعت 6:30 ص
چرا برخی افراد انقدر بر دیگران نفوذ دارند و در خاطره ها باقی می مانند؟
در این مطلب قصد داریم به برخی از ویژگی های روحی و رفتاری افراد به یاد ماندنی اشاره کنیم و پی به خصوصیات درونی آن ها ببریم این افراد چگونه در خاطره ها ماندگار می شوند و چرا تا مدت ها یادشان در ذهن دیگران باقی می ماند؟
چه چیزهایی آدم ها را به یاد ماند
آیا در زندگی مشترکتان فردی عصبی هستید؟
آیا در زندگی مشترکتان فرد عصبی هستید؟ از طریق پاسخ به چند سوال روانشناسی میتوانید میزان خشم خود را اندازهگیری کنید.
به گزارش روزنامه فرهیختگان- در طول هفته گذشته در چه فواصل زمانی خشمگین شدهاید؟ به میزان خشمتان از 1 تا
درخشش ۴۳ دانشگاه ایرانی در رتبهبندی دانشگاههای جهان اسلام
سرپرست پایگاه استنادی علوم جهان اسلام(ISC) گفت: ۴۳ دانشگاه از ایران در رتبهبندی دانشگاههای جهان اسلام در سال ۲۰۱۹ میلادی درخشیدند.
به گزارش روز یکشنبه پایگاه استنادی علوم جهان اسلام، محمدجواد دهقانی در مراسم رونمایی نظام رتبه بندی جهانی
کمبود نیروهای آموزشی در مدارس آلمان
یش از هزار مدرسه در سراسر آلمان علاوه بر کمبود کادر آموزشی، از نبود کادر مدیریت رنج می برند.
نشریه فرانکفورتر آلگماینه سایتونگ امروز (یکشنبه) از کمبود نیروهای آموزشی و مدیریتی در مدارس آلمان خبر داد.بر این اساس بسیاری از مدارس سراسر این کشور اروپایی
تصویب ۴۹ رشته برای دانشگاه علمی-کاربردی شهرداری
عضو کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران گفت: ۴۹ کد رشته تحصیلی در حوزه اجتماعی و فرهنگی برای دانشگاه علمی-کاربردی شهرداری تهران تصویب شد.
«حجت نظری» روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با تشریح جلسه کمیسیون فرهنگی و اجتماع
اینترنت چقدر برای اقتصاد مهم است؟
جمیل مفاخریتجربه اخیر نشان داد که با قطع اینترنت، بسیاری از خدمات از دسترس مشتریان و صاحبان مشاغل خارج شده و شرکتهای مبتنی بر اینترنت، همچون انواع تاکسیهای اینترنتی، انواع سایتهای فعال در حوزه آگهی کالا، بسیاری از فروشگاههای ا
کوچ نفت از بودجه؛ از توفیقی اجباری تا ضرورتی ساختاری
ستار محمدی تلوارکاهش قابل توجه سهم درآمدهای نفتی دولت در بودجه سال آینده آزمونی است که میتواند توان اقتصادی کشور برای حرکت به سوی ایجاد اصلاحات ساختاری جهت قطع وابستگی از نفت را محک بزند.
به گزارش گروه تحلیل، تفسیر و پژوهشهای خبری ایرنا،
درآمدی انتقادی بر انبوه سازی دانشگاهی
علی خورسندی طاسکوه، عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبائی افزایش کمی تعداد دانشگاهها و مراکز آموزش عالی در ایران موضوعی بوده که علاوه بر درگیر شدن نهادهای ذیربط و کلیت جامعه، تبعات زیادی از جمله ایجاد آنارشیسم علمی و فرسایش سرمایه اجت
شکافهای نسلی چگونه ایجاد شد و چه به دنبال میآورد؟
واکاوی چالشها و مشکلات پیشروی جامعه، از شکافهای نسلی گرفته تا بیماریهای افسردگی و خودایمنی در زنان، موضوعاتی بود که در همایش بینالمللی انجمن علوم سیاسی ایران مورد توجه قرار گرفت.
به گزارش گروه تحلیل، تفسیر و پژوهش&
چرا به بیسوادی و بازماندگی از تحصیل بیتوجهیم؟
امیرحسین غلامزاده نطنزی مطابق با سرشماری سال ۱۳۹۵ مرکز آمار ایران و براساس گزارش مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی در سال ۱۳۹۷، هماکنون نزدیک به ۹ میلیون نفر بیسواد در کشور حضور دارند که از این تعداد ۱ میلیون ۷۳۸ هزار نفر بازماند
عکسهای ماهوارهای گوگلمپ ۹۸ درصد جمعیت زمین را پوشش میدهد
کمپانی گوگل اعلام کرد که سرویس نقشه این شرکت ۳۶ میلیون مایل مربع تصاویر ماهوارهای اچ دی از مناطقی که ۹۸ درصد جمعیت جهان در آنها متمرکز شدهاند را ثبت کرده است.
به گزارش پایگاه اینترنتی «انگجت»، گوگل که با استفاده از فناو
آیا آلودگی هوا سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند؟
فوق تخصص بیماریهای ریوی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در باره تاثیر آلودگی هوا بر سیستم ایمنی بدن،گفت: نتایج مطالعات انجام شده نشان میدهد که یکی از عوارض آلودگی هوا، تضعیف سیستم ایمنی بدن است. این معضل همچنین خطر عفونتها
درمان آلزایمر به معکوسکردن فرآیند پیری انجامید
محققان حین آزمایش دو داروی تجربی برای درمان آلزایمر در مدلهای حیوانی دریافتند این دو دارو کاربردی فراتر از درمان آلزایمر دارد و میتواند روند زوال شناختی مرتبط با سن را معکوس کند.
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، سابقه خانوادگی، ژنتیکی،