اخبار و مقالات
چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم
یکی از عوامل تنبلی وسستی بی نظمی و بی برنامه گی است نداشتن برنامه معین ومشخص در زندگی وبی توجهی به تدبیر و طراحی برای آینده ، کارهایی با حجم بسیار کم در نظر شخص به صورت انبوهی از کارهای انجام نشده مجسم میکند .این حالت باعث میشود تا شخص خود را نا توان
استرس، بلای جان رابطه زناشویی!
معمولا در مواقع هیجان، ترس و حتی افسردگی ترشح این هورمون افزایش می یابد تا مقاومت بدن را در مواجهه با استرس بالا ببرد.
علاوه بر این، استرس و افسردگی می توانند از طریق تاثیر بر هورمون های هیپوفیز که فرماندهی غدد درون ریز بدن را بر عهده دارند، باعث کا
14 نشانه که هوش هیجانی بالایی دارید
آیا نمیدانید دارای هوش هیجانی هستید یا خیر؟ در ادامه به ۱۴ مورد که نشان میدهند دارای EQ بالایی هستید، اشاره میکنیم.
۱. در مورد آدمهایی که نمیشناسید، کنجکاو هستید.
آیا عاشق ملاقات آدمهای جدید هستید، و پس از
خلاقیت و عوامل موثر بر خلاقیت
پروفسور مارتینسن از موسسه تجارت نروژ که دومین موسسه مهم آموزش بیزنس و تجارت در اروپاست، یک مطالعه پژوهشی را در این زمینه راهبرد کرده است، در طول این مطالعه، پروفسور مارتینسن و تیمش، هفت ویژگی برتر شخصیتی را برای افرادخلاق به شرح زیر تعیین کردند:خلاقی
تنبیه بدنی کودک چه عواقبی دارد؟
زدن کودک به بهانه تنبیه باعث میشود که او احساس عجز و ناامیدی کرده و به مرور افسرده و پرخاشگر شود. این در حالی است که عزت نفس پائین میتواند تا آخر عمر همراه کودک باشد. از اینرو اگر از کودکمان اشتباهی سر زد باید در وهله اول خونسردی خو
رنگ درمانی کنید، روان تان را شاد کنید
پژوهش مدرن نشان داده که زمانی که چشمان مان رنگی را لمس می کند مغزمان مواد شیمیایی را رها می کند که هم سطح فیزیکی و هم احساسی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. برای مثال بودن در یک اتاق قرمز رنگ ضربان قلبتان را افزایش می دهد و مواد شیمیایی که به انرژی زیا
حواس پرتی و علل آن و راهکارهایی برای جلوگیری از آن
حواس پرتی نقطه مقابل تمرکز حواس است . " تمرکز حواس ، استعدادِثابت نگه داشتن توجه و دقت روی موضوع یا کاری است که به میل و اراده انتخاب شده است ، و مانع شدن از این که این دقت و توجه به موضوعات دیگری متوجه شود" به تعبیر دیگر تمرکز حواس عملی دفاعی علیه ت
چگونه همسر خود را خوشحال کنیم؟
هدیه دادن و هدیه گرفتن از کارهای جالبی است که در تمام دنیا به مناسبت های مختلف انجام می شود و از هر جنس، رنگ و سن که باشید، این کار ارتباطات عمیق تر و بهتری بین شما و دهنده یا گیرنده هدیه ایجاد می کند.
هدیه دادن به صورت غیررسمی و بدون مناسبت نقش قاب
حسادت فرزند اول به فرزند دوم
پیدایش تغییرات در زندگی افراد، پیامدهایی را به همراه دارد و تولد نوزاد کوچک در خانواده از این امر مستثنی نیست و ممکن است در روابط والدین با فرزند اول اختلال ایجاد کرده و باعث ایجاد تغییراتی در رفتار کودک شود.
زمانی که فرزند دوم متولد می شود، میزان ا
برای پیشگیری از افسردگی، احساسات شما نیاز به معاینه دارند!
اوایل این ماه آکادمی اطفال آمریکا یا AAP (American Academy Of Pediatrics) توصیه کرد که کودکان و نواجوانان بین 11 تا 21 سال باید هر ساله مورد غربالگری افسردگی قرار گیرند. این امر تاکیدی بر این باور است که قطعاً سلامت روان بخش جدایی ناپذیر سلامت عمومی
13 عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان
در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان ماد
4 قدم تا فراموشی نامزدی شکست خورده
اولین فکری که به نظرتان می رسد این است که باید همه آرزوهایتان را چال کنید و به فکر شروع دوباره ای باشید. تلخی این شکست زود هنگام، همه زندگی شما را در بر می گیرد اما به هم خوردن یک نامزدی، پایان زندگی نیست. می خواهید بدانید که بعد از یک شکست عاطفی چطو
چرا حواس پرت و بی تمرکز می شویم؟
کتابی که هفته پیش شروع کردهاید را هنوز به نیمه هم نرساندهاید؟ برای اینکه دلتان باز شود یک آلبوم موسیقی پخش کردهاید اما بعد از تمام شدن آهنگها، میبینید که هیچ کدامشان را واقعا نشنیدهاید؟ کارهایتان
انتخابات مجلس ضامن بسط گفتمان توسعه و عدالت
انتخابات مجلس بهانهای است برای بسط و تعمیم گفتمان «عدالت و پیشرفت». محصولی از گفتمان اندیشه ها تا بهره گیری از این تعامل توسعه اجتماعی و سیاسی را در جامعه تایید و تضمین کند.
هر دوره از انتخابات نمادی از اجماع افکار مختلف سیاسی به م
عباس سحاب پدر علم جغرافیای ایران
عباس سحاب مؤلف، نقشهنگار و ناشر صدها اطلس و نقشه از ایران، کشورهای خاورمیانه، خلیجفارس و دودمانهای تاریخی است. او با ابداع سبکی نوین در طراحی و ترسیم نقشههای جغرافیایی به عنوان یکی از نقشهنگاران صاحب سبک در دنیا مط
ثبت احوال زیربنای توسعه
سازمان ثبت احوال کشور، سازمانی با شخصیت حقوقی مستقل و در زمره سازمانهایی به شمار میرود که آمار و اطلاعاتش برای کشور حیاتی است زیرا شناسایی هویت افراد یک جامعه و آمارهای مربوط به آنها به عنوان زیربنای توسعه شناخته میشود که بخشی
انتخابات، هنر بزرگ نظام اسلامی
ایرنا : انتخابات یکی از مطالبات به حق مردم در طول مبارزات علیه نظام استبدادی پیشین بود که پس از پیروزی انقلاب اسلامی به منظور تعمیم حقوق مردم سالاری و مشارکت مردم در سرنوشت کشور به عنوان یکی از فرآیندهای نظام مقدس جمهوری اسلامی جایگاه ویژه ای در ساخت
ساخت نخستین سیستم غیرقابل هک در جهان
محققان اسکاتلندی ادعا میکنند نخستین سیستم رمزگذاری غیرقابل هک جهان را ساختهاند که اطلاعات را در قالب نور ذخیره میکند.
به گزارش تارنمای روزنامه تلگراف، پژوهشگران دانشگاه سنت اندروز اسکاتلند تراشهای ساختهاند که از اطلاعات
طراحی دستگاه تصویربرداری از مغز با روش جدید
طراحی دستگاه تصویربرداری از مغز با روش صفحه نوری و آندوسکوپی در پژوهشکده لیزر و پلاسما دانشگاه شهید بهشتی آغاز شد.
به گزارش ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، حمید لطیفی مدیر گروه پیشران «نوروفوتونیک&ra
تأخیر در درمان ناباروری و کاهش شانس موفقیت درمان
فلوشیپ ناباروری و عضو هیات علمی پژوهشگاه و مرکز درمان ناباروری ابنسینا، زمان شروع درمان را عاملی کلیدی در درمان ناباروری دانست و گفت: نخستین نکتهای که زوجها باید بدانند و بر اساس آن برای درمان ناباروری اقدام کنند، تعریف ناباروری است