خیانت، نقطه سر خط...

ما دو فرزند 16 و 22 ساله داریم.از نظر عاطفی و مالی نسبت به همسرم چیزی دریغ نکردم.از نظر ظاهری هم بد نیستم.مدتی است همسرم که 42 سال دارد مخفیانه با کسی ارّتباط پیامکی دارد. اول که شک کردم،باورم نمی شد تا اینکه به من ثابت شد و دّستش را رو کردم. همسرم ع

زوال عقل چیست؟ چرا آلزایمر می‌گیریم؟

کافی است فردی را تصور کنیم که بویژه در دوران سالمندی با همه مشکلات دیگری که دارد آرام‌آرام حافظه و نیز قدرت تشخیص و شناخت کلمات، مفاهیم، آدم‌های دیگر و حتی بدتر از همه قدرت تشخیص و شناخت خودش یا به زبان دقیق‌تر هویتش‌ را از دست می

حل تمام مشکلات اخلاقی با این روش

صبر کردن ما در مقابل همسرمان صبر می کنیم، نتیجه چیست؟ با صبر کردن چه اتفاقی می افتد؟ مطمئن باشید یکی از آثار صبوری حل مشکلات است، اما گذر زمان چگونه مشکلات را حل می کند؟ صبر از چند طریق مشکلات را حل می کند. اول آنکه صبر به آمادگی فرد کمک می کند. عد

از خجالت آب نشو!

یکی از بزرگترین آرزوهای والدین آن است که کودکانشان بتوانند در جامعه به بهترین شکل ممکن حضور پیدا کنند. البته این حضور خواه ناخواه توأم می شود با ابراز نظر و عقیده کردن. حضور در جامعه یعنی بتوانیم با اعتماد به نفس واقعی، توانایی و استعدادهای پنهانی خو

سه بایدی که احساسات ما را خراب می کند

وقتی توی زندگی مون «باید» مشخص می کنیم معناش این می شه که ذهن و روان خودمون رو آماده انواع اختلالات و گرفتاری ها می‌کنیم. خیلی از افسردگی‌ها، اضطراب ها، خشم های کوبنده، عصبیت‌ها، همه شون توی همین «بایدها» ریشه د

رعایت حریم شخصی دیگران را یاد بگیرید

«من و خانواده همسرم در یک ساختمان زندگی می کنیم و گرچه واحدهای جداگانه ای داریم اما متاسفانه از نظر آنها واحد جداگانه و حریم شخصی معنایی ندارد؛ چون آنها اعتقاد دارند هر موردی که برای افراد خانواده اتفاق می افتد، حتی اگر رخدادی بسیار ساده و پیش

سبک های یادگیری

همه پیشرفتها و سیر صعودی بشر امروزی به نحوی به یادگیری وی مربوط می شود. این بدان معناست که انسان از طریق یادگیری ، رشد فکری می یابد و از طرفی خود یادگیری نیز از رشد فکری تاثیر می پذیرد؛ نتیجتاً می توان این گونه گفت که پیشرفتهای بشری مدیون رویدادی به

گلدسته های فراموش شده...

یکی از این اموزشهای مهم و اساسی که باید توسط والدین نسبت به کودکان و کلا فرزندان صورت گیرد آموزش نماز و ترغیب آنها به نماز جماعت و حضور فعال در مسجد است.نباید بگذاریم ، فرزندانمان نسبت به نماز و حضور در مسجد ،بی تفاوت باشند ، این هنر ماست که آنها را

از حسادت نترس!

حسادت، ارتباطی با موقعیت اجتماعی، درجه هوشمندی، وضعیت اقتصادی و سن و سال ندارد. حسادت احساس شناخته شده جهانی است و تا زمانی که بر اساس این احساس، کنشی انجام نداده ایم بیماری یا علامت آسیبی نیست. حسادت، خود احساس طبیعی است، اما رفتاری که از پی آن می آ

شلختگی ارثی است؟!

نامرتب لباس می‌پوشند، منزل یا اتاق شخصی‌شان بسیار کثیف و نامرتب است عده‌ای هم پا را فراتر از این می‌گذارند و این ریخت و پاش و بهم ریختگی را به زندگی دیگران هم راه می‌دهند. در این شماره زبان بدن با کمک سیدعلی دربانی، روانشنا

من جنین نیستم آدمم

آغاز تولد یک فرد لحظه و ساعت تولد او نیست در اصل هنگامی که انسان چه زن و چه مرد تصمیم میگیرد تشکیل خانواده دهد. می توان گفت که مقدمات تولد گلهای زیبای زندگی فراهم میشود پیامبر گرامی اسلام بارها در گفتارهای مختلف متذکر شده اند که سعادت و شقاوت انسان د

کمال گرایی افراطی

آیا کاری را که انجام می دهید باید کامل و بی عیب و نقص باشد؟ و به خودتان و دیگران خیلی سخت می گیرید ؟ شاید شما هم دچار کمال گرایی افراطی شدید! متن :اکثر ما راهِ رسیدن به مطلوب را گم کرده ایم و بسیاری از ما نیز تسلیم شده یم و هیچ تلاشی برای رسیدن به آ

شادی خانم خانه برابر با شادی بقیه اهل خانه

این یک واقعیت است، شادی خانم خانه برابر با شادی تمام اهل خانه است، آیا تا به حال به این موضوع دقت کرده اید؟ روزی که خانم شما شاد و سرحال است، انگار تمام آجرهای خانه هم شاد است و می خندد و وای از روزی که خانمتان، ناراحت و غمگین باشد، انگار از در و دیو

مغز چگونه اطلاعات را به یاد می آورد؟

عطر و طعم ترشی های مادرم را هرگز از یاد نمی برم!» «لالایی های پدرم هرگز از خاطرم نمی رود!» «آن کلوچه های خوشمزه ای را که در دوران نوجوانی با لذت می خوردم، فراموش نمی کنم»؛ در حقیقت سوالی که در این زمینه به ذهن خطور می

۵ راه حل برای تبدیل رویا به واقعیت

شما تفاوت عاقل از مجنون را می دانید، پس چرا در آن مخمصه گیر کردید؟ اگر شما در مورد چیزی خیالبافی می کنید، اما تلاش های شما به نتایج مثبت منجر نمی شود، زمان آن است که خیال هایتان را متوقف کنید. گفتن این که شما یک خیالباف و یا عملگر هستید، مانند این ا

آخه خونسردی تا این حد!

افراط در هر بعدی می تواند زیبایی زندگی را از ما بگیرد. گاهی سرکوب کردن احساسات نه تنها بد نیست بلکه ستودنی است. مواردی در زندگی وجود دارد که انسان باید بتواند احساسات خود را کنترل کند . اما بعضی ها آن قدر احساسات خود را سرکوب می کنند که حتی وقتی به د

مغز همسرتان را اسکن کنید

« شوهرم اصلاً به من و احساساتم اهمیتی نمی دهد.» «هر کاری که کرده ام هرگز کافی نبوده و همیشه یک چیزی هست که من به اشتباه انجام داده ام.» « زنم همیشه سعی می کرد مرا تغییر دهد.» «کار تنها چیزی است که برایش مه

همه چیز باید اون طور که من میگم باشه!

خیلی آرام بخش است که کسی در کنارتان باشد و تمام تصمیم ها را او بگیرد و برای آینده برنامه ریزی کند و زندگی تان را هدایت کند . اگر شما خسته شوید او تصمیم خواهد گرفت. اگر نمی دانید از کدام مسیر به مهمانی بروید او به شما می گوید.کسانی هستند که همیشه می خ

دوست و صمیمی با فرزند!

وقتی جوانان احساس امنیت کنند می‌توانند با پدر و مادر خود صحبت کنند بدون اینکه ترسی از طرد شدن، مورد ضرب و شتم قرار گرفتن، مورد تحقیر قرار گرفتن و مورد مقایسه قرار گرفتن داشته باشند. در این صورت آن جوان یا نوجوان، پدر و مادر خود را محرم اسرار دان

چه کنم با کودک بدخوابم؟

بسیاری از والدین شکایت از این دارند که فرزند ما شب ها دیر به رختخواب می رود یا درطول خواب، چندین بار بلند می شود و همین رفتار او باعث شده ما هم خواب خوبی در طول شب تجربه نکنیم و با تنی خسته به محل کار برویم. مشکل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان می توا