چشم‌ها بخش بسیار ظریف و حساس بدن هستند؛ بنابراین افراد باید از آن به‌خوبی مراقبت کنند تا قدرت بینایی آن‌ها در معرض خطر قرار نگیرد. افزایش سن بر بینایی اثر منفی می‌گذارد، اما راه‌هایی وجود دارد که کاهش بینایی با افزایش س

چشم انسان ساختاری شبیه دوربین عکاسی دارد. در این دوربین عدسی‌ به نام «کریستالین لنز» وجود دارد که قدرت این لنز با تطابق تغییر می‌کند. در نتیجه چشم انسان می‌تواند همزمان در فواصل دور و نزدیک به خوبی ببینید.