مصرف کاکائو
![کاکائو و کاهش تغییرات ژنتیکی مرتبط با پیری کاکائو و کاهش تغییرات ژنتیکی مرتبط با پیری](/storage/cache/420-420-1-width-ac48e87a455c399f8267793bb59cf6f8.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
کاکائو و کاهش تغییرات ژنتیکی مرتبط با پیری
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف کاکائو التهاب و پیری اپیژنتیک را کاهش داده و از این طریق احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی و سایر بیماریهای مرتبط با پیری را کاهش میدهد.
![۷ ماده غذایی برای کنترل موثر فشارخون ۷ ماده غذایی برای کنترل موثر فشارخون](/storage/cache/420-420-1-width-009c4811067e9dfc5ff205773c792da1.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
۷ ماده غذایی برای کنترل موثر فشارخون
اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است.
![بهترین گزینه های غذایی برای بهبود جریان خون! بهترین گزینه های غذایی برای بهبود جریان خون!](/storage/cache/420-420-1-width-55c71b42f2bac35a0e8be60d07fdac4a.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
بهترین گزینه های غذایی برای بهبود جریان خون!
زمانی که رگهای خونی در اثر تجمع پلاکها دچار تنگی می شوند٬ خونرسانی به درستی به اندام ها صورت نمی گیرد.