فواید انگور
![انگور و افزایش تنوع زیستی روده انگور و افزایش تنوع زیستی روده](/storage/cache/420-420-1-width-a632d9ead262686a0ec1af7ffa7168ee.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
انگور و افزایش تنوع زیستی روده
مطالعات جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد انگور تنوع زیستی روده را افزایش و سطح کلسترول خون را کاهش میدهد.
![مزایای انگور برای سلامت مزایای انگور برای سلامت](/storage/cache/420-420-1-width-3518477fe8ffd3d5d7d6f16c6c69e91c.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
مزایای انگور برای سلامت
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است. بسیاری از تمدن های باستانی فواید سلامتی انگور و میوه آن را شناخته اند؛ از پیشگیری از شیوع بیماری های قلبی گرفته تا جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲، می توان به خواص د