شکایت
![7 استراتژی برای مقابله با افراد منفی 7 استراتژی برای مقابله با افراد منفی](/data/media/image.php?url=contents/images/5e00f0bd78b8b.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
7 استراتژی برای مقابله با افراد منفی
این افراد منفی بطور قابلتوجهی بدبین هستند و دیگران را خسته میکنند. انرژی مخرب و منفی همه جا با آنها هست. اگر مراقب نباشید، ممکن است شما را هم درون آشفتگی خود فرو ببرند، تمرکزتان را برهم بزنند و اهدافتان را متزلزل کنند.
۱- مرز تعیین کنید
![همیشه ناراحتم حال باید چه کنم؟ همیشه ناراحتم حال باید چه کنم؟](/data/media/image.php?url=contents/images/5debf5e67f6cd.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
همیشه ناراحتم حال باید چه کنم؟
دوست و آشنا متوجه تغییرات رفتاری شما شدهاند و خودتان احساس میکنید خلق و خویتان تغییر کرده است. با این حال برایتان دشوار است که منبع و دلیل این تغییر رفتار را بفهمید. افسردگی، مشکلات کاری، استرس و نگرانیهای روزمره و بیانگیزگی م