سندرم روده تحریک پذیر
![۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوهها! ۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوهها!](/storage/cache/420-420-1-width-2bfbaa8455894ba31eadb0b21fcab921.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوهها!
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
![چرا در طول روز احساس خستگی میکنیم؟ چرا در طول روز احساس خستگی میکنیم؟](/storage/cache/420-420-1-width-29288758a88c66400250d9874e12c25e.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
چرا در طول روز احساس خستگی میکنیم؟
احساس خستگی امری شایع است و تقریبا یک سوم افراد در ساعتهایی از روز احساس خوابآلودگی و خستگی دارند. گرچه خستگی میتواند علامت شایع چند بیماری جدی باشد، ولی اغلب این حالت به دلیل شیوه زندگی است.
![دانههای چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذاییتان اضافه کنید دانههای چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذاییتان اضافه کنید](/storage/cache/420-420-1-width-02eff65043b061b18d18d2c45bf4096c.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
دانههای چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذاییتان اضافه کنید
دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.این دانه های ریز بهترین مکمل های کاهش وزن محسوب می شوند و آنهم به دلیل فیبر بالا، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه موجود در آنها.
![با عوامل یبوست چطور مقابله کنیم؟ با عوامل یبوست چطور مقابله کنیم؟](/storage/cache/420-420-1-width-5050328f4d060d7ee151d678885eb438.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
با عوامل یبوست چطور مقابله کنیم؟
ابتلا به یبوست در اغلب موارد به دلیل عادات ناسالم زندگی مثل رژیم غذایی کم فیبر، عدم نوشیدن آب کافی، عدم تحرک بدنی و بی توجھی به اجابت مزاج، است. اما گاھی نیز عواملی در بروز یبوست نقش دارند که اصلا به ذھن ما نمی رسند.
![عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟ عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟](/storage/cache/420-420-1-width-c5de5c30da736c7793ee1a4ccd7c2f1d.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟
عدم تعادل هورمونی نقش مهمی در بوجود آمدن مشکلات عمده بهداشتی دارد. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش مهمی دارند و توسط غدد و اندام های مختلف از جمله تیروئید، آدرنال، هیپوفیز، تخمدان، بیضه ها و پانکرانس ترشح م
![چرا مصرف گوشت قرمز احتمال بروز سرطان روده را افزایش میدهد؟ چرا مصرف گوشت قرمز احتمال بروز سرطان روده را افزایش میدهد؟](/storage/cache/420-420-1-width-a80bd73508b3ac0ec52f9b027e953f2f.jpg)
مقالات پزشکی و سلامت
چرا مصرف گوشت قرمز احتمال بروز سرطان روده را افزایش میدهد؟
محققان الگوهای خاصی از آسیبهای دی ان ای را شناسایی کردند که بر اثر مصرف گوشت قرمز ایجاد میشود و احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد.
![تشخیص بافت سرطانی با استفاده از هوش مصنوعی تشخیص بافت سرطانی با استفاده از هوش مصنوعی](/storage/cache/420-420-1-width-01aa3dd73edadc98618f3570ab1fd9a5.jpg)
پژوهش های پزشکی
تشخیص بافت سرطانی با استفاده از هوش مصنوعی
محققان دانشگاه کالج دوبلین با استفاده از هوش مصنوعی راهکاری ابداع کردند که امکان تشخیص بافت سرطانی را به صورت لحظهای و در جریان عمل جراحی فراهم میکند.
![راهکار ژنتیکی جدید برای درمان سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو راهکار ژنتیکی جدید برای درمان سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو](/storage/cache/420-420-1-width-c8d246611d98e553413b1d87226839de.jpg)
پژوهش های پزشکی جدید
راهکار ژنتیکی جدید برای درمان سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو
مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان میدهد با هدف قرار دادن یک ژن خاص میتوان به درمانهای موثری برای سرطان روده بزرگ مقاوم به دارو دست یافت.
![مواد غذایی که کلسترول خون را کاهش میدهند مواد غذایی که کلسترول خون را کاهش میدهند](/storage/cache/420-420-1-width-6ec036407b620ed613d5c02f2b66ed13.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
مواد غذایی که کلسترول خون را کاهش میدهند
کلسترول بالای خون یکی از مهمترین دلایل انسداد عروق و بروز بیماریهای قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می رود. تبعیت از رژیم غذایی سالم مهمترین عامل در کاهش کلسترول است.