سرکه
![رژیم غذایی ضد التهاب ضرورت سلامت شناختی رژیم غذایی ضد التهاب ضرورت سلامت شناختی](/storage/cache/420-420-1-width-b972c68a4342100c22ddbdf766f75611.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی ضد التهاب ضرورت سلامت شناختی
مطالعات جدید نشان میدهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است.
![ادویههایی که قند خون دیابتی ها را تنظیم میکنند ادویههایی که قند خون دیابتی ها را تنظیم میکنند](/storage/cache/420-420-1-width-357bf7489d70fa9cbc7e2ac17ff89153.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
ادویههایی که قند خون دیابتی ها را تنظیم میکنند
اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ثابت شده است که برخی ادویه جات می توانند در درمان و یا کنترل قندخون در افراد دیابتی مفید واقع شوند.