دلایل خشم
![راهکارهایی برای کنترل خشم و عصبانیت راهکارهایی برای کنترل خشم و عصبانیت](/storage/cache/420-420-1-width-0ce55dd064e66ec655558ab33f67f6c6.jpg)
مقالات روانشناسی
راهکارهایی برای کنترل خشم و عصبانیت
نمیدانید چگونه با مسئله عصبانیت خود کنار بیایید؟ ما صحبتهای کارشناسان کنترل خشم را آوردهایم تا بدانید چرا مردم عصبانی میشوند و بهترین روش برای مقابله با آن چیست؟
راهکارهایی برای کنترل عصبانیت
هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمیشود، با این حال خشم دائما در موقعیتهای مختلف گریبان آدمها را میگیرد.
توصیه کردن به دیگران برای اینکه خشمگین نباشند و یا آن را کنترل کنند کار سادهای است اما
![چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟ چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟](/data/media/image.php?url=contents/images/5dd2ea833f9b6.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟
هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمیشود. با این حال خشم دائما در موقعیتهای مختلف گریبان آدمها را میگیرد.
توصیه کردن به دیگران برای اینکه خشمگین نباشند و یا آن را کنترل کنند کار سادهای است اما