درد مزمن
![افسردگی و اضطراب عامل اصلی بیماری ها افسردگی و اضطراب عامل اصلی بیماری ها](/storage/cache/420-420-1-width-f11c416603009f863dab24d0137aec9a.jpg)
مقالات روانشناسی
افسردگی و اضطراب عامل اصلی بیماری ها
احتمالاً همهی ما شنیدهایم که افسردگی و اضطراب میتواند بر جسم ما تأثیر بگذارند یا روند بیماریهای ما را تسریع کند. اما این ادعا چقدر صحت دارد؟
![تحریک الکتریکی و بهبود کمردرد تحریک الکتریکی و بهبود کمردرد](/storage/cache/420-420-1-width-018f23e8ac55b9b29431afa3c8d84759.jpg)
پژوهش های جدید پزشکی
تحریک الکتریکی و بهبود کمردرد
محققان در یک آزمایش کوچک دریافتند تحریک الکتریکی ستون فقرات میتواند درد مزمن در کمر را بدون نیاز به مصرف دارو بهبود دهد.
![کتاب راهنمای عملی کنترل درد کتاب راهنمای عملی کنترل درد](/storage/cache/420-420-1-width-398ad15080973f96004c42fe813a8488.jpg)
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب راهنمای عملی کنترل درد
اين كتاب نخست براي آن دسته از دردمنداني است، كه به درد مستمر يا مزمن مبتلا هستند، و ميخواهند به گونهاي ديگر و بهتر دردشان را مهار كنند. نيز كساني كه فكر ميكنند، توانستهاند دردشان را مهار كنند، براي بهبود وضعيتشان يا شايد
![کتاب درد مزمن شناخت درد و شیوه های مدیریت آن کتاب درد مزمن شناخت درد و شیوه های مدیریت آن](/storage/cache/420-420-1-width-7fb5d81861f8e247bbcec3f97ebbf0d5.jpg)
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب درد مزمن شناخت درد و شیوه های مدیریت آن
در کتاب درد مزمن، هم به راهبردهای مقابله ای جسمانی و هم به راهبردهای روان شناختی درد مزمن می پردازیم. با وجود این، فنون و تمرین های جسمانی ای که بر آن ها تاکید می کنیم شامل تمرینات و فنونی است که می توانید یاد بگیرید و خودتان انجامشان دهید.
![کتاب زندگی با درد مزمن کتاب زندگی با درد مزمن](/storage/cache/420-420-1-width-e47f321d2f7004baff83509bb9f3eb44.jpg)
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب زندگی با درد مزمن
مکانیسم های عمل کننده ی درد در افراد مختلف شباهت های بسیاری به هم دارند. اگر بدانیم هنگام احساس درد در بدنتان چه اتفاقی روی می دهد و درد بر زندگی روزمره ی شما چه تاثیراتی بر جای می گذارد، بهتر می توانید آن را کنترل کنید.