اختلال عاطفی فصلی
![با افسردگی تغییر فصل چه کنیم با افسردگی تغییر فصل چه کنیم](/storage/cache/420-420-1-width-e2215685f2ce83483fe61071b631a4e0.jpg)
مقالات روانشناسی
با افسردگی تغییر فصل چه کنیم
همه میدانیم که کوتاه شدن روزها، زودتر تاریک شدن و سرد شدن دما از نشانههای آغاز نیمه دوم سال و شروع زمستان و پاییز است. اما این تغییر فصل ممکن است باعث ایجاد احساسات ناخوشایندی در برخی از افراد شود.
با شروع دمای سرد و روزهای کوتاهتر
![تغییر فصل و خلقی که تنگ میشود تغییر فصل و خلقی که تنگ میشود](/data/media/image.php?url=contents/images/5fd3da537f275.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
تغییر فصل و خلقی که تنگ میشود
ممکن است شما هم تجربه کرده باشید که چگونه یک روز خاکستری و بارانی باعث احساس اندوه و خستگی میشود. روزهای بلندتر و آفتابی تابستان اغلب با احساس نشاط و خلق و خوی بهتر همراه است، در حالی که روزهای کوتاه و تاریک، اغلب با خود یک اختلال عاطفی فصلی می
![با این ۹ راه برای پدر شدن آماده شوید با این ۹ راه برای پدر شدن آماده شوید](/data/media/image.php?url=contents/images/5fd3d60873ab0.jpg&w=460&h=460&cropping=1)
با این ۹ راه برای پدر شدن آماده شوید
شاید سالها منتظر لحظهای باشید که همسرتان خبر بچهدار شدنتان را بدهد؛ ولی آیا میدانید پدر شدن به چه شکلی است و چه مسئولیتهایی دارد.
از لحظهای که خبر پدر شدن را میشنوید، احساسات مختلفی مانند شادی نا