اختلالات عاطفی
![افسردگی و اضطراب عامل اصلی بیماری ها افسردگی و اضطراب عامل اصلی بیماری ها](/storage/cache/420-420-1-width-f11c416603009f863dab24d0137aec9a.jpg)
مقالات روانشناسی
افسردگی و اضطراب عامل اصلی بیماری ها
احتمالاً همهی ما شنیدهایم که افسردگی و اضطراب میتواند بر جسم ما تأثیر بگذارند یا روند بیماریهای ما را تسریع کند. اما این ادعا چقدر صحت دارد؟
![تفاوت استرس و اضطراب و راههای درمان آنها تفاوت استرس و اضطراب و راههای درمان آنها](/storage/cache/420-420-1-width-f1827bc04bba58de611a79ede49b9061.jpg)
مقالات روانشناسی
تفاوت استرس و اضطراب و راههای درمان آنها
استرس واکنش بدن شما در مقابل یک دلیل است و به طور کلی یک تجربه کوتاه مدت است.