![مهارتهای لازم برای همه مهارتهای لازم برای همه](/storage/cache/420-420-1-width-7619dd4f8b10fe21e43818260aa59c4d.jpg)
مهارت آموزی
مهارتهای لازم برای همه
بر خلاف گذشته، امروزه افراد تمایل دارند انجام بسیاری از امور را در ازای پول به دیگران بسپارند تا در وقت و انرژی صرفهجویی شود؛ ولی آموختن برخی مهارتها ضروری است و میتواند تاثیر بسیار مثبتی در زندگی داشته باشد.
آموختن برخ
![زنگ خطرهای بیماری قلبی زنگ خطرهای بیماری قلبی](/storage/cache/420-420-1-width-0b73525f26acecbf2401a4e35eb75da4.jpg)
مقالات پزشکی
زنگ خطرهای بیماری قلبی
بیماریهای قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. مشکلات قلبی به تدریج و در طول چند سال ایجاد میشوند، بنابراین با آگاهی از عوامل خطر آن میتوان اقدامات موثری در جهت پیشگیری انجام داد.
![آمار کنکوریهای تجربی در کنکور ۱۴۰۱ آمار کنکوریهای تجربی در کنکور ۱۴۰۱](/storage/cache/420-420-1-width-07577f8ff354bd334778ba526c48bfe3.jpg)
اخبار کنکور سراسری
آمار کنکوریهای تجربی در کنکور ۱۴۰۱
معاون وزیر علوم، تحقیقات و فناوری گفت: برای کنکور ۱۴۰۱ از حدود یک میلیون و ۱۴۵ هزار داوطلب، ۵۷۴ هزار نفر یعنی ۴۰ درصد داوطلبان در رشته علوم تجربی ثبتنام کردند.
![سیاستهای پیشنهادی برای ترغیب و تشویق جوانان به ازدواج سیاستهای پیشنهادی برای ترغیب و تشویق جوانان به ازدواج](/storage/cache/420-420-1-width-d7226158307a59bc43f79b2a910ecb02.jpg)
مقالات اجتماعی
سیاستهای پیشنهادی برای ترغیب و تشویق جوانان به ازدواج
در تشویق جوانان برای ازدواج و فرزندآوری، صرف پرداختن به مساله اقتصادی کافی نیست، بلکه باید با توجه به ویژگیهای فرهنگی و اجتماعی جوانان، اقدامات و برنامههای مختلفی را اتخاذ کرد.
![ایران و نظام بینالملل؛ فرصتهای همکاری و موانع همگرایی ایران و نظام بینالملل؛ فرصتهای همکاری و موانع همگرایی](/storage/cache/420-420-1-width-4e862fac0a29fedfb75f380ebd0540c0.jpg)
مقالات سیاسی
ایران و نظام بینالملل؛ فرصتهای همکاری و موانع همگرایی
کارشناسان علوم سیاسی در همایش «علم سیاست: چالشها و فرصتهای ایران در تعامل جامعه، دولت و نظام جهانی» ضمن بررسی فرصتها و در عین حال موانع همگرایی ایران با نظام بینالملل، به ابعاد و بُرد دیپلماسی آسیایی و جهانی
![بنیانهای بیداری در جهان اسلام بنیانهای بیداری در جهان اسلام](/storage/cache/420-420-1-width-72b14ce5ea2045829bd65ce741f66b9e.jpg)
پژوهش های سیاسی
بنیانهای بیداری در جهان اسلام
سالروز بزرگداشت سید جمالالدین اسدآبادی معروف به افغانی را باید سالروز بزرگداشت یکی از برجستهترین مفاخر شرق به شمار آورد.
![معرفی تیم تولید محتوا و آشنایی با ساختار آن معرفی تیم تولید محتوا و آشنایی با ساختار آن](/storage/cache/420-420-1-width-e64465b28c32d14d8ce88c07fdb33e85.jpg)
مقالات فناوری اطلاعات و ارتباطات
معرفی تیم تولید محتوا و آشنایی با ساختار آن
تولید محتوا (Content creation) بخش بزرگی از زندگی روزمره ما میباشد و طوری با زندگی ما عجین شدهاند که گاهی حتی متوجه آنها نمیشویم. ولی به محض اینکه تولید محتوا حذف شود یا در معرض محتوای بد قرار بگیریم،
![چرا باید از قدرت قدردانی در روابط زناشویی استفاده کنیم؟ چرا باید از قدرت قدردانی در روابط زناشویی استفاده کنیم؟](/storage/cache/420-420-1-width-275184c50c05a6b8fef64952d26e165a.jpg)
مقالات اجتماعی
چرا باید از قدرت قدردانی در روابط زناشویی استفاده کنیم؟
همه ما دوست داریم مورد قدردانی، دوست داشتن و تعریف و تمجید قرار بگیریم، به خصوص توسط کسی که دوستش داریم. قدردانی مهمترین جنبه رضایت در روابط زناشویی است.
![۱۰ تمرین ساده خودمراقبتی برای پرورش روحیه مثبت در زندگی ۱۰ تمرین ساده خودمراقبتی برای پرورش روحیه مثبت در زندگی](/storage/cache/420-420-1-width-f05f1531b32028440c03df14e6dc1f6a.jpg)
مقالات سبک زندگی
۱۰ تمرین ساده خودمراقبتی برای پرورش روحیه مثبت در زندگی
احساس ترحم نسبت به دیگران همیشه مهم است؛ اما، آیا شما به همان میزان با خودتان مهربان هستید؟ اگر پاسخ شما به این سوال منفی است، در ادامه با ۱۰ روش ساده تمرین خودمراقبتی برای پرورش روحیه مثبت در زندگی همراه ما باشید.
![تقویت اعتماد به نفس با ۶ راهکار مهم تقویت اعتماد به نفس با ۶ راهکار مهم](/storage/cache/420-420-1-width-a951edb40dbee9ece26693ba168c1fb4.jpg)
مقالات روانشناسی
تقویت اعتماد به نفس با ۶ راهکار مهم
رای تقویت اعتماد به نفس، مثل هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن را مدیریت کنید، اما وقتی بتوانید خودتان افسار را به دست بگیرید، پیشرفت میکنید و زندگیتان از این رو به آن رو میشود.
![افسردگی بعد از زایمان چقدر طول میکشد؟ افسردگی بعد از زایمان چقدر طول میکشد؟](/storage/cache/420-420-1-width-10b59821c20ddbc32e1433f27262d5c4.jpg)
مقالات روانشناسی
افسردگی بعد از زایمان چقدر طول میکشد؟
مدت زمان افسردگی بعد از زایمان در صورت عدم درمان به موقع میتواند طولانی شده و ماهها یا حتی سالها ادامه داشته باشد؛ اما این بدان معنا نیست که شما باید به تنهایی و در سکوت با آن دست و پنجه نرم کنید. در این مقاله همه آنچه را که درباره
![رژیم غذایی ارزان برای کاهش وزن سریع رژیم غذایی ارزان برای کاهش وزن سریع](/storage/cache/420-420-1-width-286b56c6826d7d0aefb4078afc845303.jpg)
مقالات تغذیه و سلامت
رژیم غذایی ارزان برای کاهش وزن سریع
داشتن رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن بسیار مفید است شاید بهترین راه برای لاغری باشد پس بهتر است بر انتخاب مواد غذایی و برنامه ی غذایی خود بیشتر دقت کنید.
![با کودک وابسته به انیمیشن چطور رفتار کنیم؟ با کودک وابسته به انیمیشن چطور رفتار کنیم؟](/storage/cache/420-420-1-width-ba76453d5985878708f2b64befcb4a95.jpg)
مقالات سبک زندگی
با کودک وابسته به انیمیشن چطور رفتار کنیم؟
به خودمان که میآییم میبینیم یک فیلم یا انیمیشن را همپای کودکمان صد بار تماشا کردهایم. وقتی مشغول کارهای خانه هستیم و حتی وقتی تلویزیون خاموش است ملودی آهنگ فیلم و صدای شخصیتها توی سرمان چرخ میزند و تکرار میشو
![برترین روستای پلکانی ایران برترین روستای پلکانی ایران](/storage/cache/420-420-1-width-b5ac2a00f83039afef9984860ba8cd3a.jpg)
مقالات گردشگری
برترین روستای پلکانی ایران
روستای پلکانی رویین اسفراین از جمله برترین روستاهای پلکانی ایران و از توریستیترین مناطق کشور و استان خراسان شمالی محسوب میشود.
![سفر به تالاب صورتی و گورستان جن سفر به تالاب صورتی و گورستان جن](/storage/cache/420-420-1-width-1748003f135b038b6e9849c7dfe9c3d4.jpg)
مقالات گردشگری
سفر به تالاب صورتی و گورستان جن
بندر چابهار با سوغات، بازارها و دیدنیهای زیبا از جمله کوههای مریخی، دریاچه صورتی، خلیج گواتر، کوه های گل افشان و سواحل دریای عمان یکی از جاذبه های توریستی ایران است.
![چگونه درباره ازدواج مجدد با کودکمان صحبت کنیم؟ چگونه درباره ازدواج مجدد با کودکمان صحبت کنیم؟](/storage/cache/420-420-1-width-a8ec32d87461f2222586dd75009a1611.jpg)
مقالات سبک زندگی
چگونه درباره ازدواج مجدد با کودکمان صحبت کنیم؟
برای مطرح کردن ازدواج مجدد بههیچعنوان پای فرزند را وسط نکشید و نگویید که من به خاطر تو میخواهم ازدواج کنم. در این صورت فقط یک جواب خواهید شنید: «من نیازی به نامادری یا ناپدری ندارم!»
![با تقویت عضله خطر مرگ را کاهش دهید با تقویت عضله خطر مرگ را کاهش دهید](/storage/cache/420-420-1-width-6d75da01f68ac60c46f369b4ef25e6ee.jpg)
مقالات سبک زندگی
با تقویت عضله خطر مرگ را کاهش دهید
نتیجه یک مطالعه که به تازگی توسط محققان ژاپنی انجام شده است نشان می دهد، بزرگسالانی که هفته ای ۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرینات تقویت عضله انجام میدهند خطر مرگ ناشی از همه علل و نیز ابتلا به سایر بیماریها در آنها ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش مییابد.
![روش نقد و رهایی از جزم و جمود روش نقد و رهایی از جزم و جمود](/storage/cache/420-420-1-width-ff99b385cf7e20666c630f320436f262.jpg)
مقالاتد فرهنگی و اجتماعی
روش نقد و رهایی از جزم و جمود
نقد و نقادی یک راه اندیشه ورزانه، پویا و نوآورانه میباشد؛ تاریخ و تبار تفکر و علم شناسی گواه و دلیل این مطلب است.
![رویکرد توسعه همگام با حفظ محیط زیست و مسؤولیت اجتماعی رویکرد توسعه همگام با حفظ محیط زیست و مسؤولیت اجتماعی](/storage/cache/420-420-1-width-869d29548aba4192870731853886bb75.jpg)
روز جهانی محیط زیست
رویکرد توسعه همگام با حفظ محیط زیست و مسؤولیت اجتماعی
محیط زیست در چندسال اخیر با آسیبها و چالشهای جدی روبرو بوده است. از اینرو توجه به منابع طبیعی از مهمترین اولویتهای مسؤولان به شمار میرود که حفظ و پاسداری از منابع زیستمحیطی و اجرای اقدامهای اصلاحی
![جهان در بحران بی فرزندی جهان در بحران بی فرزندی](/storage/cache/420-420-1-width-3985dfaa9dff3c77a7afd75ab9133010.jpg)
مقالات اجتماعی
جهان در بحران بی فرزندی
مدتی است زنگ سالمندی جمعیت به صدا درآمده و کارشناسان را دچار نگرانی کرده است، همه میدانیم که راهکار برون رفت از این بحران بزرگ که با ورود به آن تا سالهای سال نمیتوان از آن خارج شد، فرزندآوری است.