ویژه ماه مبارک رمضان 1400
![توصیه های تغذیه ای و بهداشتی روزه داران در ماه رمضان توصیه های تغذیه ای و بهداشتی روزه داران در ماه رمضان](/storage/cache/420-420-1-width-cca8867314d1e6a9bf042dc3707594eb.jpg)
ویژه ماه مبارک رمضان
توصیه های تغذیه ای و بهداشتی روزه داران در ماه رمضان
مصرف نوشیدنی های سرد هنگام افطار باعث کمترشدن خون رسانی و به دنبال ان ضعف هاضمه و سنگین شدن معده و درد شکم و مشکلات ناشی از سوء هاضمه می شود. از عادت های غلط در زمان گشودن روزه، نوشیدن اب سرد و سایر نوشیدنی های سرد است.
![انس با قرآن در سیره بزرگان انس با قرآن در سیره بزرگان](/storage/cache/420-420-1-width-71400df96a49de8d5b187c7736dacb6f.jpg)
ویژه ماه مبارک رمضان
انس با قرآن در سیره بزرگان
از جمله کسانی که انس با قران خیلی چشمگیر بوده است حضرت امام رضوان الله تعالی علیه ان هم در کهولت سن. در هر فرصتی که بدست می اوردند مشغول تلاوت قران می شدند که یک نمونه اش که اتفاقی است که در پاریس می افتد در ان بحبوحه ان