کتاب سایکودرام و ابراز وجود در روانشناسی بالینی
کتاب سایکودرام و ابراز وجود در روانشناسی بالینی نوشتۀ اصغر لائی و کریم افشاری نیا به مباحثی چون ضرورت توجه به ابراز وجود، سایکودرام در روانشناسی، اثرات ابراز وجود و... میپردازد.
به عقیده پینیوا و ماورودیف ابراز وجود بعنوان یکی از عوامل مهم موفقیت در روابط بین فردی محسوب میشود. به گونهای که یافتههای پژوهشی موید این مهم است که ابراز وجود سطح بالا میتواند بر عملکرد تحصیلی، ارتباطات بین فردی، مشارکت در کار تیمی، کسب موفقیت، کنترل خشم و شاد بودن افراد موثر باشد و بهبود این مهارتها میتواند عاملی برای حفظ سلامت روان افراد گردد. بالعکس ضعف در این توانایی موجب افزایش تنش روانی و در نتیجه اختلال در زمینه بهداشت روانی افراد خواهد شد. یکی از شاخصهای بسیار مهم در قابلیت دفاع از موقعیت فردی برای دستیابی به اهداف و غلبه بر مشکلات، ابراز وجود است. این مسیر بایستی بدون رساندن آسیب به دیگران و رعایت حقوق سایرین طی شود. ابراز وجود بخشی از پتانسیلهای فردی و پیش نیازی برای خودشکوفایی است.
از سوی دیگر تحقیقات دیگر بیانگر تاثیر ابراز وجود بر موفقیت تحصیلی و شغلی هستند. از جمله مولفههای ابراز وجود توانایی نه گفتن به تقاضاهای نامعقول دیگران است. افرادی که از ابراز وجود بیشتری بهرهمند هستند، میتوانند در برابر خواستههای نامعقول دیگران ایستادگی کنند و طبق عقیده خودشان عمل نمایند و در کارهایشان نیز از استقلال بیشتری برخوردار هستند.
شیوهای که در برقراری روابط با دیگران اتخاذ میشود، مسئله حائز اهمیتی بویژه در پویاییهای بین فردی است. ارتباطات ضعیف میتواند به روابط ناسالم منجر شود و فشار روانی را افزایش دهد. در واقع ابراز وجود مشخصه مهم پاسخ افراد در یک موقعیت است که در آن موضع و علایق فرد در تعارض با موضع و علایق دیگران قرار میگیرد که خود میتواند تضادهای بالقوه به همراه داشته باشد. این ویژگی در مشاغل نیازمند به تعاملات و همکاریهای گروهی و بخصوص برای مدیران و رهبران گروهها اهمیت فراوانی دارد.
گروه دیگری از پژوهشگران در بررسی گروه درمانی متمرکز بر ابراز وجود در کاهش پرخاشگری و بهبود پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دبیرستانی نشان دادند که گروه درمانی متمرکز بر ابراز وجود میتواند موجب کاهش پرخاشگری و بهبود پیشرفت تحصیلی دانشآموزان شود.
سالهاست که گونههای مختلف هنری نظیر درام، موسیقی، نقاشی و مجسمهسازی برای درمان فیزیکی و روانی انسانها مورد استفاده قرار میگیرند و اصولا یک بحث قدیمی است که هنرمند پیش از آنکه با هدف خلق یک اثر هنری برای مخاطبان تلاش کند به دنبال تخلیه درونی و روانی خویش است.
سایکودرام تحلیلی روانکاوانه است بر روح انسان و پدیدارشناسی، این مهم که چگونه میتوان از منظر درام به هزارتوی انسانی رسید. انسانی که این روزها تجارب مشارکتهای عرفانی خود را به مدد خرد از دست داده و در جهانی کاملا عینی زندگی میکند که برای هر پدیدهای نیازمند دلیلی است. از همین روی میتوان به این نکته اشاره کرد که این درام که خود یکسره زندگی است، میتواند بار مهمی را در این آشکارسازی به همراه داشته باشد. انسانی که در این روزهای بیامتیاز تنهاست.
در بخشی از کتاب سایکودرام و ابراز وجود در روانشناسی بالینی میخوانیم:
شایستگی ابراز وجود یکی از اصلیترین ویژگیها به خصوص برای مشاغلی است که نیاز به تعاملات زیاد، مذاکره، چانهزنی و دفاع از حقوق و منافع سازمانی دارد. شایستگی ابراز وجود یعنی توانایی افراد برای تعامل با محیط و انجام کاری است که به موجب آن صدایشان شنیده شود. شایستگی ابراز وجود باعث قدرتمند شدن افراد میشود و به ایشان کمک میکند خودشان را به دیگران معرفی کنند. کارکنان برای برقراری رابطهای مؤثر با دیگران، اغلب لازم است جرأتورز باشند و موقعیتهای خطرساز را به گفتار در آورند.
افرد جرأتورز، خیلی خجالتی و یا غیرقابل کنترل نمیباشند آنها میتوانند بدون خشونت یا آزار دیگران، و اغلب به صورت مستقیم احساسات خود را بیان دارند. ابراز وجود، توانایی بیان احساسات، باورها و اندیشهها میباشد و از حقوق فرد به طریقی غیرمخرب، دفاع مینماید. بنابراین ضروری است که در هر جامعهای، راهکارهایی برای تقویت ابراز وجود مورد توجه قرار گیرد. امروزه با توجه به اهمیت موضوع، یکی از این راهکارها را میتوان در سایکودرام، یا روان نمایشگری جستجو نمود. هنر درمانی یکی از راههای درمان معضلات و مشکلات روحی و روانی است. یکی از شاخههای هنر درمانی، بازی درمانی است که خود به شاخههای گوناگونی چون سایکودرام و درام درمانی تقسیم میشود.
در نمایش درمانی تلاش میشود تا به کمک گروه، مددجو به درک درستی نسبت به معنا و تصاویر برسد و توانایی مشاهده نقشها و احساسات درونی خود را تقویت کرده و با استفاده از مولفههای کلامی و غیر کلامی رفتار خود را در مواجهه با محیط پیرامون خود متوازن و متعادل سازد. سایکودرام دارای محاسن بیشماری است از جمله تقلیل احساسات انزوا طلبانه، تقویت مهارتهای اجتماعی و الگوهای مقابلهای جدید، توسعه حدود و دامنه بیان احساسات فردی و بین فردی، تجربه تعاملات مثبت و ایجاد برقراری روابط بین فردی و اجتماعی است.
فهرست مطالب
مقدمه
فصل اول: ضرورت توجه به ابراز وجود
مقدمه
مشکلات ناشی از عدم توجه به ابراز وجود
کلیت آموزش ابراز وجود در جلسات سایکودرام
ضرورت کاربرد سایکودرام در ابراز وجود
فصل دوم: سایکودرام
مقدمه
تعاریف و اصطلاحات مرتبط با موضوع
جراُت ورزی
تاریخچه سایکودارم
تئاتر درمانی کودکان و نوجوانان
هنردرمانی- سایکودرام
شیوههای اجرایی سایکودرام
تفاوت تئاتر درمانی (سایکودرام) با تئاتر
نمایش و ارکان نمایش
عناصر نمایشی
شناخت کاراکتر (پروتاگون) در سایکودرام
چرا سایکودرام (روان نمایشگری)؟
اثرات سایکودرام
گستره هنر درمانی
شکلهای اصلی نمایش تئاتر درمانی
سایکودرام در روان شناسی
مهارت و شیوه اجرای سایکودرام
برخی از اثرات نمایش درمانی
ارکان روان نمایشگری
اهداف سایکودرام
فنون سایکودرام
روشهای مورد استفاده در سایکودرام
فصل سوم: ابراز وجود
ابراز وجود چیست؟
چارچوب نظری
تعاریف و مفاهیم ابراز وجود
توجه به ابراز وجود بعنوان یکی از ده مهارت اصلی زندگی
مهارتهای پایه در ابراز وجود
اثرات ابراز وجود
فصل چهارم: بررسی پیشینههای عملیاتی در زمینه سایکودرام و ابراز وجود
مقدمه
بررسی پژوهشهای مرتبط با ابراز وجود و سایکودرام در ایران
پیشینه پژوهشهای خارجی در زمینه سایکودرام و ابراز وجود
جمعبندی نتایج پژوهشهای انجام شده در زمینه سایکودرام و ابراز وجود
برخی محدودیتها در برگزاری جلسات سایکودرام
پیشنهادهایی در زمینه اجرای سایکودرام و تاثیر آن بر ابراز وجود
فهرست منابع
ضمایم
معرفی پرسشنامه توانایی ابراز وجود گمبریل و ریچی (1975)
پرسشنامه توانایی ابراز وجود گمبریل و ریچی (1975)
مطالب مرتبط
تگها
مطالب پربیننده
- چگونه تشخیص دهیم یک تصویر با هوش مصنوعی ساخته شده؟
- آموزش کامل تهیه سبزه عید با تخم شربتی
- کاهش وزن علمی و بدون برگشت
- چگونه میتوان از اینستاگرام، تیکتاک و گوشیهای همراه فاصله گرفت؟
- کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی میشود؟
- چطور مامان بابای خودمان باشیم؟
- مادران تلفنهمراه خود را به کودکشان بدهند یا خیر؟
- چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
- آیا در برزخ، شفاعت وجود دارد؟
- "همای سعادت" اسطوره یا واقعیت؟!
- گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش میدهند
- سیگارهای الکترونیک یک جایگزین توهم زا
- سونامی سالمندی، بحران پیش روی کشور
- درباره خانه عباسیان، شاهکار معماری ایران در کاشان
- درباره قنات بلده فردوس؛ بیبدیل در دل کویر
- درباره شغاب، گورستان دلاوران در بوشهر
- کاخ خسرو کرمانشاه؛ شکوهی به جا مانده از دوران ساسانی
- درباره پل ساسانی دزفول، کهنترین پل آجری جهان
- چگونه سینمای ایران به رکورد فروش ۱۰۰۰ میلیارد تومان رسید؟
- لذتبخشترین نماز
- درباره تذهیب و انواع آن
- چقدر برای شریک زندگیمان وقت بگذاریم؟
- مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
- حضرت زهرا (س) و تاکید روی آموزش علم
- هشدار؛ چه پیامکهایی را باز نکنید
- اسانسهای دافع اضطراب را بشناسیم
- حضرت زهرا (س)، الگوی بیبدیل یک زن مسلمان
- درمان تورم کف و قوزک پا
- معرفی غذاهای سنتی ایرانی در شب یلدا همراه با تصاویر
- نحوه آموزش صبر و بردباری به کودکان
- قوانین کلاس و مدرسه
- قالب آماده و زیبای پاورپوینت(15)
- ۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
- شعار سال ۱۴۰۱ «سال تولید، دانشبنیان و اشتغالآفرین»
- قالب زیبای پاورپوینت برای ارائه پروپوزال و دفاع رساله دکترا
- قالب پاورپوینت کادر دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی و طرح دار زیبا
- قالب پاورپوینت گرافیکی زیبا
- رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟
- قالب پاورپوینت گرافیکی جالب
- نمونه تدریس درس اول هدیه آسمان پنجم
- پورنوگرافی چیست و چه اثری بر مغز و رابطه جنسی دارد؟
- اندکی درباره درسپژوهی
- کتاب پسری که جادویی شد
- همه زائران سلطان
- قالب پاورپوینت
- معرفی کتاب
- دوستی با کتاب
- قالب پاورپوینت گرافیکی
- درباره محسن رضایی
- معرفی کتاب
- کتاب راهنمای کامل Interaction access
- درباره امیر کبیر
- کتاب پیوند زخم خورده
- کتاب آموزش علیه آموزش
- درباره فخرالدین عراقی
- خلاصه کتاب سواد بصری
- درباره محسن مهر علیزاده
- تورم به کدام سو میرود؟
- طغیان سرخک