احساسات
مقالات روانشناسی
چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
دلایل مختلفی می‌تواند روی نحوه بیان احساسات مردان تاثیر داشته باشد که ما در این مطلب به بیان آن خواهیم پرداخت.
مقالات روانشناسی
چگونه از خانواده همسر خود گله کنیم؟
اگر از خانواده همسرتان ناراحتید و میخواهید از آنها گله گذاری کنید، برای این که همسرتان در مقابل شما قرار نگیرد و همراه و پشتیبان شما باشد نیاز به رعایت یک سری اصول دارید که در این مطلب میتوانید آنها را مرور کنید.
مقالات روانشناسی
ملاک‌های تشخیص روانشناسی زرد و روان‌شناسان قلابی
بحث روان‌شناسان قلابی که این روزها با اعلام اسامی غیر روانشناس از سوی سازمان روانشناسی مورد توجه رسانه‌ها و مردم قرار گرفته، نیاز به اطلاع‌رسانی و آگاهی‌دهی بیشتری دارد تا مردم در این زمینه چه راهی را باید انتخاب
مقالات روانشناسی
چند راهکار برای پیشگیری از ابتلای نوجوانان به افسردگی
والدین به طور قابل درکی در مورد نوجوانان خود نگران هستند. نرخ بالای افسردگی نوجوانان، والدین را به این فکر می‌اندازد که چه کاری می‌توانند انجام دهند تا از ابتلای فرزندانشان به افسردگی در سال های گاها مشقت بار نوجوانی پیشگیری کنند.
پژوهش علوم انسانی
در باب عقلانیت و گفت‌وگو
تفکر و تلاش برای نیل به ساحت عقلانیت و حقیقت می‌تواند در زیست بهتر و کیفیت زندگی بشری پر اهمیت باشد و گفت‌وگوی عقلانی به انسان یاری می‌رساند تا راه بهتر و خداپسندانه‌تری را پیدا کند.
معرفی کتب جدید
کتاب روایت و کنش جمعی
چاپ دوم کتاب روایت و کنش جمعی نوشته فردریک دبلیو مِیر، ترجمه الهام شوشتری زاده به وسیله نشر اطراف روانه بازار نشر شده است.
معرفی کتب زبان انگلیسی
کتاب اصطلاحات پرکاربرد انگلیسی
کتاب اصطلاحات پرکاربرد انگلیسی نوشتۀ دارسی ایدرین والانس، با بیش از 130 اصطلاح روزمره در قالب متن‌های کوتاه، شما را در یادگیری آسان زبان انگلیسی یاری می‌کند.
پژوهش های جدید پزشکی
نارسایی کلیه در افراد افسرده ۱.۴ برابر بیشتر است
مطالعات جدید نشان می‌دهد احتمال تضعیف عملکرد و نارسایی کلیه در افرادی که مدام دچار علائم افسردگی هستند، ۱.۴ برابر بیشتر است.
به مناسبت روز جهانی اسکیزوفرنی
صداهایی که من می‌شنوم تو نمی‌شنوی
اسکیزوفرنی یک اختلال روانی مزمن و شدید است که ۲۰ میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. انگ اجتماعی، تبعیض و نقض حقوق بشر در بسیاری از نقاط دنیا باعث می‌شود این افراد به جای درمان، هر روز منزوی‌تر شوند. روز جهانی اسکیزوفرنی بهانه
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب کنترل خشم
نگارنده در این کتاب دربارة درک و شناخت بیشتر خشم؛ خشم و جسم انسان، ذهن و رفتار آدمی؛ الگوهای فردی خشم؛ کنترل خشم خود؛ مقابله و برخورد با خشم دیگران؛ مواجهه با طغیان خشم؛ مقابله با خشم مزمن یا سرکوب شدة دیگران؛ در مواجهه با خشونت؛ و راهبردهای پیشگیری،
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب حال خوب احساس خوب
با خواندن کتاب «حال خوب، احساس خوب» مهارت هایی را می آموزی تا بتوانی در زمان مشکلات، آرامش و اعتماد به نفست را حفظ کنی. این کتاب، روش های بسیاری برای پیدا کردن حال خوب در اختیارت قرار می دهد و یاد می گیری که ذهن و بدنت در ارتباط کاملی با
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب جرات ورزی
جرات ورزی، صداقت و شفافیت را افزایش می دهد. انسان جرات ورز افکار، احساسات، نیازها، انتقادها و شکایت های خود را به صورت صادقانه، واضح و روشن مطرح می کند.
معرفی کتب انتشارات رشد
کتاب کودک خوش بین
كتاب كودک خوش‌بين، نتيجة چند سال كار پژوهشي و آموزشي روي كودكان دبستاني، والدين و مربيان آنهاست كه به سرپرستي «مارتين سليگمن» روانشناس نظريه‌پرداز معاصر و در قالب برنامة پيشگيري پنسيلوانيا انجام گرفته است.
مقالات سبک زندگی
۱۰ نکته ای که می خواهم فرزندانم بدانند
هزاران موضوع و مورد وجود دارد که میخواهیم به فرزندانمان بگوییم. نکاتی که میدانیم در زندگی آنها بسیار مهم و تاثیر گذار خواهد بود. در این مطلب فقط ۱۰ مورد آن گفته شده است و شما با گفتن این موضوعات میتوانید آنها را در طول زندگی شان راهنمایی کنید.
مقالات تغذیه و سلامت
تغذیه و روان؛ غذای سالم به سلامت روان کمک می‌کند
ممکن است هنگام بروز استرس یا افسردگی هوس غذاهای چرب داشته باشیم اما این غذاها همانقدر که می‌توانند آرامبخش باشند می‌توانند هیچ مزیتی برای سلامت روان نداشته باشند.
۲۰ ایده کاربردی؛ چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم؟
ما به حاطر احساساتی که داریم مقصر نیستیم. همه ما همیشه احساس خوب نداریم و جزئی از وجود ما با احساس بد همراه است. چطور به این احساساتمان پاسخ می‌دهیم؟ برای اینکه احساساتمان را بهتر کنیم چه راهکارهایی بلد هستیم؟ اگر به فکر راهی برای مراقبت ا
۸ دلیل که دست کم موجب طلاق عاطفی می‌شود
اینها مشکلاتی هستند که پیش از مطرح کردن آنهاف تصمیم به ترک شریک زندگی خود می‌گیریم چه از لحاظ عاطفی و چه از لحاظ فیزیکی.
در واقع بسیاری از مواردی که ما فکر می‌کنیم نشانه‌های شکست در ازواج هستند فقط مشکلاتی هستند که ما روش مقابله
چگونه رابطه‌ی سمی و سالم را از یکدیگر تشخیص دهیم
اگر از بیرون به رابطه فردی با دیگری نگاه کنیم فوری در می‌یابیم که آن رابطه سمی است، یعنی به فرد و زندگی اطرافیان آسیب می‌رساند یا سالم است و موجب پیشرفت هر دو شخص می‌شود؛ اما در زندگی خودمان شاید نتوانیم نگاه سوم شخص را در درک مسائل دا
با این ۹ راه برای پدر شدن آماده شوید
شاید سال‌ها منتظر لحظه‌ای باشید که همسرتان خبر بچه‌دار شدن‌تان را بدهد؛ ولی آیا می‌دانید پدر شدن به چه شکلی است و چه مسئولیت‌هایی دارد.
از لحظه‌ای که خبر پدر شدن را می‌شنوید، احساسات مختلفی مانند شادی نا
آخه خونسردی تا این حد!
افراط در هر بعدی می تواند زیبایی زندگی را از ما بگیرد. گاهی سرکوب کردن احساسات نه تنها بد نیست بلکه ستودنی است. مواردی در زندگی وجود دارد که انسان باید بتواند احساسات خود را کنترل کند . اما بعضی ها آن قدر احساسات خود را سرکوب می کنند که حتی وقتی به د