جستجو در بایگانی
برای جستجو در عنوان حداقل ۴ حرف وارد کنید.
//

_____.

//

_____.

_

_

_

 
 
more_vert 3 خوراکی خوش طعم که به سلامت قلب شما کمک می کنند

ادامه مطلب

close3 خوراکی خوش طعم که به سلامت قلب شما کمک می کنند

خوراکی های مختلف می توانند برای سلامت افراد بسیار مفید باشند. اما جالب است بدانید که برخی خوراکی ها می توانند به سلامت قلب شما کمک شایانی کنند.  درست است که داروها گاهی بسیار بدمزه هستند اما به نظر می رسد برخی خوراکی های سالم می توانند جایگزین داروها شوند و به سلامت قلب شما کمک کنند: بادام ها بادام زمینی از 3000 سال قبل از میلاد بسیار محبوب بوده است. از نظر پزشکی بادام، میوه ای است که با کاهش کلسترول و خواص ضد التهاب به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند. به عنوان یک میان وعده مستقل ، بادام را می توان به سالادها نیز اضافه کرد. سیب این یک منطق قدیمی است که گفته می شود با خوردن یک سیب در روز می توانید سالم بمانید و از پزشک بی نیاز باشید. به نظر می رسد سیب منبع خوبی از فیبر است و این میوه سرشار از ویتامین C است که می تواند به جذب آهن و کاهش کلسترول خون کمک کردهه و در نهایت منجر به سالم ماندن مویرگ ها و سایر رگ های خونی کمک کند. چغندر چغندر حاوی بتائین است. این یک ماده مغذی است که می تواند سطح سمی هموسیستئین را کاهش دهد . اگر برای شما سوال است که این چه نوع سمی است، جالب است بدانید این سم یک اسید آمینه است که به پیشرفت بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند.

more_vert مقاله علمی و پژوهشی هیجان های شناختی و سلامت ذهنی کارکنان

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی هیجان های شناختی و سلامت ذهنی کارکنان

مقاله علمی و پژوهشی" هیجان های شناختی و سلامت ذهنی کارکنان " مقاله ای است که در 21 صفحه در مجلات معتبر علمی با رویکرد مدیریت دولتی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی به هیجان های شناختی و سلامت ذهنی کارکنان ، هیجان های شناختی ، راهبردهای انطباقی، راهبردهای غیرانطباقی، رفتار عملکردی و سلامت ذهنی اشاره شده است. محتوای این مقاله دانشگاهی می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله علمی و پژوهشی سلامت سازمانی و کارآفرینی سازمانی

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی سلامت سازمانی و کارآفرینی سازمانی

مقاله علمی و پژوهشی" سلامت سازمانی و کارآفرینی سازمانی " مقاله ای است که در20 صفحه در مجلات معتبر علمی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی به سلامت سازمانی و کارآفرینی سازمانی اشاره شده است. محتوای این مقاله دانشگاهی می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله علمی و پژوهشی مطبوعات و پیام های سلامت محور

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی مطبوعات و پیام های سلامت محور

مقاله علمی و پژوهشی" مطبوعات و پیام های سلامت محور " مقاله ای است در 18 صفحه که در مجلات معتبر علمی با رویکرد مدیریت رسانه منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی به مطبوعات و پیام های سلامت محور ، ارتباطات سلامت ، پیام آگاهی بخش ، پیام ترغیب کننده ، پیام آموزشی ، پیام اجتماعی ، جاذبه هیجانی ، جاذبه شناختی ، پیام مخاطب محور ، پیام یک طرفه و پیام دوطرفه اشاره  نووری اشاره شده است. محتوای این مقاله می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله علمی و پژوهشی سبک های رهبری ، سلامت سازمانی و اجحاف

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی سبک های رهبری ، سلامت سازمانی و اجحاف

مقاله علمی و پژوهشی" سبک های رهبری ، سلامت سازمانی و اجحاف " مقاله ای است که در18 صفحه در مجلات معتبر علمی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی به سبک های رهبری ، سلامت سازمانی،رهبری بی بند و بار، رهبری تحول آفرین ، رهبری تعاملی و اجحاف اشاره شده است. محتوای این مقاله دانشگاهی می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله سلامت معنوی نفس از دیدگاه زکریای رازی در کتاب طب روحانی

ادامه مطلب

closeمقاله سلامت معنوی نفس از دیدگاه زکریای رازی در کتاب طب روحانی

مقاله علمی و پژوهشی " سلامت معنوی نفس از دیدگاه زکریای رازی در کتاب طب روحانی " مقاله ای است در 14 صفحه و با 20 فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی و پژوهشی با رویکرد پژوهشهای اخلاقی منتشر شده است در این مقاله علمی و پژوهشی به مباحث سلامت معنوی، رذایل اخلاقی، نفس، طب روحانی، رازی پرداخته شده است چکیده مقاله یکی از مهم‌ترین ابعاد وجودی انسان بُعد روحانی اوست که اهتمام به سالم نگه داشتن آن توصیه دین مقدّس اسلام است؛ زکریای رازی در کتاب طب روحانی خود نیز توجه ویژه‌ای به این مسأله داشته است. هدف اصلی این پژوهش، بیان نحوه‌ی حفظ سلامت معنوی از دیدگاه رازی است که با روش اسنادی و تحلیلی به راه‌های تحقق سلامت نفس و نحوه‌ی پیشگیری و درمان بیماری‌های نفسانی از دیدگاه رازی پرداخته شده است. در آموزه‌های دینی هم علم و ایمان به خدا و عمل صالح از ارکان اصلی سلامت معنوی محسوب می‌شوند. یافته‌های تحقیق نشان می‌دهد که زکریای رازی، حاکمیّت عقل بر سایر قوا و مبارزه با هوای نفس و تهذیب نفس از رذایل اخلاقی مثل حسد، بخل و عُجب را از نشانه‌های سالم بودن نفس بیان می‌کند. دانشجویان دوره دکترا و کارشناسی ارشد می تواند از محتوای این مقاله برای رساله دکترا و پایان نامه کارشناسی ارشد بهره ببرند .

more_vert مقاله علمی و پژوهشی راهبرد اقتصاد مقاومتی و گردشگری سلامت

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی راهبرد اقتصاد مقاومتی و گردشگری سلامت

مقاله علمی و پژوهشی" راهبرد اقتصاد مقاومتی و گردشگری سلامت " مقاله ای است که در 24  صفحه در مجلات معتبر علمی با رویکرد مدیریت دولتی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی به راهبرد اقتصاد مقاومتی، توسعه اقتصادی ، توسعه اجتماعی ، خط مشی گذاری و گردشگری سلامت اشاره شده است. محتوای این مقاله دانشگاهی می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert کتاب مزیت

ادامه مطلب

closeکتاب مزیت

ما یاد گرفته‌ایم که برای موفقیت در شغل و نجات زندگی، باید سالم باشیم. استفاده از سلامت سازمانی به ما کمک می‌کند که بدانیم که هستیم، چه می‌کنیم و چه رفتاری از مردم انتظار داریم. این کار به ما اجازه می‌دهد که سیاست‌های سازمانی را کاهش دهیم و توانایی‌مان برای انجام مأموریت‌ها افزایش می‌یابد(الینا برگ، رئیس و مدیرعامل سابق، شبکه عضو دهنده نیویورک) پاتریک لنچیونی که از نویسندگان معروف حوزه کسب و کار و نویسنده کتاب پرفروش "پنج دشمن کار تیمی" است، در این کتاب تلاش دارد تا با ارائه مفهومی به نام سلامت سازمانی به عنوان مزیتی ساده، جامع و پایدار سازمان ها را به سمت سالم تر بودن ببرد.‏ مزیتی که باعث می شود سازمان به محیطی خوب برای کارمندان، سود ده برای صاحبان و مفید برای جامعه تبدیل شود.‏ مفهوم سلامت سازمانی موضوعی جدید و یا خاص نیست و مشابه یک زندگی فردی، دارای ابعاد ساده اما مهم و کاربردی است.‏

more_vert مقاله ارائه مدل ارزیابی و پیش‌بینی سلامت بانک‌های منتخب ایران

ادامه مطلب

closeمقاله ارائه مدل ارزیابی و پیش‌بینی سلامت بانک‌های منتخب ایران

مقاله علمی و پژوهشی " ارائه مدل ارزیابی و پیش‌بینی سلامت بانک‌های منتخب ایران با استفاده از شاخص‌های کَمِلز (CAMELS)" مقاله ای است در 36 صفحه و با 50 فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی و پژوهشی با رویکرد سیاست ها و پژوهشهای اقتصادی منتشر شده است در این مقاله علمی و پژوهشی به مباحث پیش‌بینی سلامت بانکی، سلامت و ثبات بانکی، شاخص‌های کملز، نظارت بانکی پرداخته شده است چکیده مقاله تاکنون در کشور ما به موضوع ارزیابی و پیش‌بینی سلامت بانک‌ها به صورت جامع پرداخته نشده و بیشترین مطالعات در رابطه با پیش‌بینی ورشکستگی شرکت‌‌های عضو بورس اوراق بهادار تهران انجام شده است. در این تحقیق، به دنبال بررسی 17 نسبت مالی به عنوان نماگری از وضعیت مالی سیستم بانکی کشور در قالب شاخص‌های کملز به منظور ارائه مدلی جهت ارزیابی و پیش‌بینی سلامت بانک‌های منتخب هستیم. در این راستا صورت‌های مالی حسابرسی شده 20 بانک دولتی و خصوصی دارای مجوز از بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران برای دوره زمانی سال‌های1392-1388 مورد بررسی قرار گرفته است. هفده نسبت مالی به عنوان متغیرهای مستقل به‌وسیله مدل رگرسیون داده‌های پنلی و روش گام‌بردای مورد آزمون قرار گرفت و رابطه آن با سلامت بانکی سنجیده شد. نتایج حاکی از آن است که 6 نسبت با قدرت 2/75 درصد توان ارزیابی و پیش‌بینی سلامت بانک‌ها را دارند. سنجش عملی مدل طراحی شده نیز بیانگر صحت پیش‌بینی 70 درصدی مدل می‌باشد. دانشجویان دوره دکترا و کارشناسی ارشد می تواند از محتوای این مقاله برای رساله دکترا و پایان نامه کارشناسی ارشد بهره ببرند .

more_vert مقاله علمی و پژوهشی نقش خلاقیت ، نوآوری ، سلامت روانی و هوش معنوی برعملکرد فردی

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی نقش خلاقیت ، نوآوری ، سلامت روانی و هوش معنوی برعملکرد فردی

مقاله علمی و پژوهشی" نقش خلاقیت ، نوآوری ، سلامت روانی و هوش معنوی برعملکرد فردی " مقاله ای است که در 20  صفحه در مجلات معتبر علمی با رویکرد مدیریت دولتی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی به نقش خلاقیت ، نوآوری ، سلامت روانی و هوش معنوی برعملکرد فردی اشاره شده است. محتوای این مقاله دانشگاهی می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله سلامت اداری در پرتو نظارت و کنترل اسلامی و مقارنه آن با نظام اداری ایران

ادامه مطلب

closeمقاله سلامت اداری در پرتو نظارت و کنترل اسلامی و مقارنه آن با نظام اداری ایران

مقاله علمی و پژوهشی " سلامت اداری در پرتو نظارت و کنترل اسلامی و مقارنه آن با نظام اداری ایران " مقاله ای است در 20 صفحه و با 23 فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی و پژوهشی با رویکرد پژوهشهای اخلاقی منتشر شده است در این مقاله علمی و پژوهشی به مباحث سلامت اداری، نظارت و کنترل، مدل اخلاق اداری، نظام اداری ایران پرداخته شده است چکیده مقاله سلامت اداری از جمله مباحث با زیربنای اخلاقی در سیستم مدل اخلاق اداری اسلامی است که مؤلفه‌های مختلفی در طراحی این مدل اخلاقی نقش دارد و یکی از مهم‌ترین آنها نظارت و کنترل اداری است. با یک بررسی اجمالی می‌توان اذعان نمود که وضعیت نظارت و کنترل در کشور با مشکلات ساختاری عدیده‌ای همراه است، بدیهی است که افزایش میزان تخلفات و فساد در ادارات و دستگاه‌های اجرائی کشور، ارتباط مستقیم با ضعف سیستم‌های نظارتی و کنترلی دارد. شواهدی چون عدم تحقق اهداف سازمانی، پائین بودن بهره‌وری، نارضایتی ارباب رجوع، ناکافی بودن سلامت مالی ـ اداری نشان می‌دهند رگه‌هایی از ناسلامتی و فساد اداری در ایران قابل مشاهده است. این در حالی است که از نظر اسلام، سلامت اداری و نظارت و بازرسی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با توجه به اهمیت موضوع، هدف این مقاله بررسی سلامت اداری با نظارت و کنترل اسلامی و مقایسه و تطبیق آن با وضعیت نظام اداری ایران است. دانشجویان دوره دکترا و کارشناسی ارشد می تواند از محتوای این مقاله برای رساله دکترا و پایان نامه کارشناسی ارشد بهره ببرند .

more_vert مقاله علمی و پژوهشی معماری پایدار و سلامت اجتماعی

ادامه مطلب

closeمقاله علمی و پژوهشی معماری پایدار و سلامت اجتماعی

مقاله علمی و پژوهشی" معماری پایدار و سلامت اجتماعی " مقاله ای است در 12 صفحه با 13 عنوان فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی با رویکرد مطالعات جامعه شناختی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی موضوعات معماری پایدار و سلامت اجتماعی ، آپارتمان نشینی ، اجتماع پایدار ، محرومیت اجتماعی ، تسهیل اجتماعی ، هم زیستی اجتماعی ، مشارکت اجتماعی و پیوستگی اجتماعی مطرح شده است   محتوای این مقاله می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله بررسی نقش و تأثیر اخلاق اسلامی کار بر فرهنگ سازمانی و سلامت اداری

ادامه مطلب

closeمقاله بررسی نقش و تأثیر اخلاق اسلامی کار بر فرهنگ سازمانی و سلامت اداری

مقاله علمی و پژوهشی " بررسی نقش و تأثیر اخلاق اسلامی کار بر فرهنگ سازمانی و سلامت اداری کارکنان پژوهشگاه صنعت نفت " مقاله ای است در 18 صفحه و با 38 فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی و پژوهشی با رویکرد پژوهشهای اخلاقی منتشر شده است در این مقاله علمی و پژوهشی به مباحث اخلاق اسلامی کار، فرهنگ سازمانی، سلامت اداری پرداخته شده است چکیده مقاله پژوهش پیشرو با هدف بررسی نقش اخلاق اسلامی کار بر فرهنگ سازمانی و سلامت اداری کارکنان پژوهشگاه صنعت نفت انجام شده است. جامعه آماری این تحقیق شامل تمام کارکنان شاغل در پژوهشگاه است، که از میان آن‌ها 314 نفر با استفاده از فرمول کوکران به عنوان نمونه انتخاب شدند. روش تحقیق، توصیفی از نوع همبستگی است و برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامه¬های استاندارد استفاده شده است. به منظور ارزیابی روابط بین متغیرهای مکنون اندازه گیری شده در الگوی مفهومی، روش الگویابی معادلات ساختاری به کار گرفته شد. یافته‌های تحلیل همبستگی میان متغیرهای پژوهش، مویدآن است که میان این متغیرها، همبستگی مثبت و معناداری وجود دارد. همچنین در این تحقیق، نقش میانجی فرهنگ سازمانی در رابطۀ بین اخلاق اسلامی کار و سلامت اداری تایید شد. دانشجویان دوره دکترا و کارشناسی ارشد می تواند از محتوای این مقاله برای رساله دکترا و پایان نامه کارشناسی ارشد بهره ببرند .

more_vert رتبه‌بندی دانشگاه‌های علوم پزشکی در حوزه ثبت اختراعات

ادامه مطلب

closeرتبه‌بندی دانشگاه‌های علوم پزشکی در حوزه ثبت اختراعات

مسئول امور مالکیت فکری و ثبت اختراعات دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از دسترس بودن رتبه‌بندی دانشگاه‌های علوم پزشکی در حوزه اختراعات بر اساس تعداد اختراعات ثبت شده در سامانه اطلاعات فعالیت‌های توسعه فناوری خبرداد. به گزارش روز یکشنبه معاونت فرهنگی دانشجویی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی حامد جهانگرد در مراسم رونمایی از آیین‌نامه ساختار و خط مشی مالکیت فکری و نوآوری در دانشگاه‌های علوم پزشکی که امروز در دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت برگزار شد، یکی از مهمترین اقدامات در دفتر توسعه فناوری سلامت این وزارتخانه را تشکیل کمیته فنی مالکیت فکری در کنار کمیته سیاست‌گذاری دانست و اظهار کرد: این کمیته به منظور تأمین محتوای فنی کمیته سیاست‌گذاری تشکیل شده است. وی افزود: دانشگاه‌های علوم پزشکی بر اساس شاخص‌های متعددی که در سامانه اطلاعات فعالیت‌های توسعه فناوری وجود دارد، مورد بررسی قرار گرفته‌ و در حوزه ثبت اختراعات، بر اساس تعداد ثبت اختراع رتبه‌بندی شده‌اند. این رتبه‌بندی در وب‌سایت http://htdo.research.ac.ir در دسترس است. مسئول امور مالکیت فکری و ثبت اختراعات دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت با اشاره به برنامه‌های آتی این دفتر در حوزه مالکیت فکری، گفت: از جمله این برنامه‌ها تصویب سرفصل‌های کارگاه‌های آموزشی مالکیت فکری در دانشگاه‌های علوم پزشکی و نظارت در برگزاری تمرکز و تجاری‌سازی اختراعات حوزه سلامت، ایجاد رویه واحد در میان مراجع استعلام جهت داوری اختراعات حوزه سلامت با همکاری اداره ثبت اختراعات قوه قضاییه و حمایت از برگزاری دوره‌های آموزشی سازمان جهانی مالکیت فکری (WIPO) با همکاری وزارت دادگستری و قوه قضاییه است. جهانگرد گفت: برگزاری دوره یک روزه "مقدمات مالکیت فکری"، دوره دو روزه "مقدمات جستجو و نگارش اختراعات" و دوره آموزشی سه روزه "داوری اختراعات" از سوی دفتر توسعه فناوری سلامت پیش‌بینی شده و برگزار خواهد شد.

more_vert مقاله بررسی ارتباط بین وضعیت سلامت عمومی، شیوع افسردگی و شاخص تودة بدنی

ادامه مطلب

closeمقاله بررسی ارتباط بین وضعیت سلامت عمومی، شیوع افسردگی و شاخص تودة بدنی

مقاله علمی و پژوهشی" بررسی ارتباط بین وضعیت سلامت عمومی، شیوع افسردگی و شاخص تودة بدنی دانشجویان ورزشکار و غیرورزشکار دختر و پسر دانشگاه تهران " مقاله ای است در 15 صفحه با 18 عنوان فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی با رویکرد رشد و یادگیری حرکتی و ورزشی منتشر شده است .در این مقاله علمی و پژوهشی موضوعات افسردگی، سلامت عمومی و شاخص تودة بدنی مطرح شده است محتوای این مقاله می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.

more_vert مقاله مقایسۀ سلامت عمومی و نیمرخ حالات خلقی در ورزشکاران پرورش‌اندام با و بدون مصرف استروئید‌های آنابولیک

ادامه مطلب

closeمقاله مقایسۀ سلامت عمومی و نیمرخ حالات خلقی در ورزشکاران پرورش‌اندام با و بدون مصرف استروئید‌های آنابولیک

مقاله علمی و پژوهشی " مقایسۀ سلامت عمومی و نیمرخ حالات خلقی در ورزشکاران پرورش‌اندام با و بدون مصرف استروئید‌های آنابولیک" مقاله ای است در 14 صفحه و با 30 فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی و پژوهشی با رویکرد رشد و یادگیری حرکتی و ورزشی منتشر شده است در این مقاله علمی و پژوهشی به استروئید‌های آنابولیک؛ پرورش اندام؛ سلامت عمومی؛ نیمرخ حالاتی خلقی؛ مصرق کننده پرداخته شده است چکیده مقاله هدف از پژوهش حاضر مقایسۀ سلامت عمومی و نیمرخ حالات خلقی در ورزشکاران پرورش‌اندام با و بدون مصرف استروئیدها بود. جامعۀ آماری پژوهش شامل تمامی ورزشکاران پرورش‌اندام شهر تهران در سال 1394 بود که برحسب نمونه‌گیری در دسترس 200 ورزشکار از باشگاه‌های ورزشی تهران انتخاب شدند و پس از حذف پرسشنامه‌های غیرمعتبر 192 پرسشنامه تحلیل شد. داده‌ها توسط دو پرسشنامۀ سلامت عمومی و نیمرخ حالات خلقی به‌همراه ضمیمه‌ای از پرسشنامۀ دموگرافیک محقق‌ساخته در باشگاه‌های ورزشی توسط دو گروه از ورزشکاران با و بدون مصرف استروئیدهای آنابولیک جمع‌آوری شد. برای تحلیل داده از آمار توصیفی و آزمون تحلیل واریانس چندمتغیری توسط نرم‌افزار اس.پی.اس.اس 20 استفاده شد. نتایج تحلیل داده‌ها نشان داد که ورزشکاران مصرف‌کنندۀ استروئیدهای آنابولیک در سلامت عمومی و سه زیرمؤلفۀ جسمانی، اضطراب، اختلال در عملکرد اجتماعی به‌همراه دو زیرمؤلفۀ تنش و خشم در متغیر نیمرخ حالات خلقی تفاوت معناداری با گروه دیگر دارند. مطابق بر این مصرف استروئیدهای آنابولیک علاوه‌بر نقش فیزیولوژیک در بدن، تأثیرات مخربی بر سلامت عمومی و خلق ورزشکاران دارد. دانشجویان دوره دکترا و کارشناسی ارشد می تواند از محتوای این مقاله برای رساله دکترا و پایان نامه کارشناسی ارشد بهره ببرند .

more_vert مصرف روزانه تخم مرغ برای قلب مضر نیست

ادامه مطلب

closeمصرف روزانه تخم مرغ برای قلب مضر نیست

 نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک عدد تخم‌مرغ، کلسترول را افزایش نمی‌دهد و برای سلامت قلب خطری ایجاد نمی‌کند. به گزارش تارنمای نشریه «فوربس»، تخم مرغ یک منبع غذایی نسبتا ارزان و غنی از آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. با این حال مدت‌هاست که کلسترول و چربی اشباع این ماده غذایی و این باور که مصرف روزانه آن خطر بروز بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد، خواص و ویژگی‌های مثبت آن را تحت الشعاع قرار داده است. حال نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن یک تخم مرغ در روز برای اکثر افراد حتی برای آن‌ها که سابقه بیماری قلبی دارند، خوب است و ضرری ندارد. محققان در این پژوهش با ارزیابی ارتباط میان مصرف تخم مرغ و لیپیدهای خون، بیماری قلبی عروقی (CVD) و مرگ‌ومیر در بین ۱۷۷ هزار نفر از مردم کشورهای کم درآمد، متوسط و پر درآمد، این پیش فرض که مصرف تخم مرغ برای سلامت قلب بد است را به طور مستقیم رد کردند. به گفته مهشید دهقان مولف ارشد این پژوهش و از پژوهشگران موسسه تحقیقات سلامت جمعیت (PHRI) در دانشگاه مک مستر کانادا، یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد که خوردن روزانه یک تخم مرغ خطر مرگ‌ومیر یا ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را حتی در افرادی که سابقه بیماری قلبی-عروقی یا دیابت دارند، افزایش نمی‌دهد. به علاوه در این مطالعه هیچ ارتباطی بین مصرف به اندازه تخم مرغ و ایجاد کلسترول خون یا دیگر عوامل خطرزا، مشاهده نشد. این نتایج هم در مورد افراد سالم و هم مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی مصداق دارد. این تحقیق در مجله The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شده است.

more_vert زنان باردار میوه زیاد بخورند

ادامه مطلب

closeزنان باردار میوه زیاد بخورند

مطالعات اخیر محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا نشان می‌دهد، مصرف میوه در دوران بارداری باعث افزایش رشد شناختی و توسعه مغز جنین می‌شود. به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، این مطالعه بیش از پیش اثرات تغذیه در دوران بارداری بر رشد جنین را نشان می‌دهد و تایید می‌کند مصرف میوه مادر باردار، نقش قابل توجهی در رشد شناختی و توسعه مغز جنین دارد.این مطالعه نشان می‌دهد تاثیر مواد غذایی طبیعی بسیار بیشتر از مکمل است؛ ولی در صورت کمبود، مصرف مکمل نیز با توصیه پزشک ضروری است.همچنین طبق نتایج این مطالعه، مصرف میوه تازه باعث افزایش توان ذهنی و تقویت حافظه جنین می‌شود و این افزایش رشد و توسعه تا یکسال پس از تولد نیز ادامه دارد.مادران باردار با تغذیه مناسب و رعایت سبک زندگی سالم و خودداری از استرس می‌توانند آینده سلامت کودک را تضمین کنند.ادامه این مطالعه نشان می‌دهد تغذیه مادر در دوران بارداری بر سلامت روانی کودک نیز تاثیرگذار است.نتایج این مطالعه در نشریه PLOS ONE منتشر شده است.

more_vert کاهش دمای بدن انسان طی دو قرن گذشته

ادامه مطلب

closeکاهش دمای بدن انسان طی دو قرن گذشته

محققان دانشگاه استنفورد با مطابقت دادن مجموعه‌ای از اطلاعات مربوط به سلامت شهروندان، به این نتیجه رسیدند که دمای بدن افراد در طول قرن گذشته کاهش یافته است. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، محققان سه مجموعه متمایز از داده‌ها را که مربوط به سه دوره تاریخی مختلف بودند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. یکی از این مجموعه‌ها شامل اطلاعاتی است که از سال ۱۸۶۲ تا ۱۹۳۰ میلادی در رابطه با وضعیت جسمی، سوابق پزشکی و دوره بازنشستگی سربازانی که در جنگ داخلی آمریکا شرکت داشتند، گردآوری شده است. مجموعه دوم شامل اطلاعات حاصل از مطالعه مربوط به سلامت ملی و تغذیه شهروندان آمریکایی است که از سال ۱۹۷۱ تا ۱۹۷۵ میلادی گردآوری شده و مجموعه سوم دربرگیرنده اطلاعات بیمارانی است که بین سال‌های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۷ میلادی در بخش سلامت دانشگاه استنفورد مورد معاینه قرار گرفتند.در نتیجه این تحقیقات مشخص شد دمای بدن زنان به میزان ۰.۳ و دمای بدن مردان به میزان ۰.۶ درجه سانتیگراد در مقایسه با دمای بدن شهروندان آمریکا در قرن نوزدهم میلادی کاهش یافته است.این موضوع که دمای طبیعی بدن انسان در حدود ۳۷ درجه سانتیگراد است، اولین بار توسط یک پزشک آلمانی در سال ۱۸۵۱ مطرح شد و تا حدی مورد پذیرش قرار گرفت که به عنوان معیاری برای سلامت مورد استفاده متخصصان قرار می‌گیرد.با وجود این، اکنون مشخص شده است که این واقعیت تثبیت شده در واقع صحیح نیست یا به عبارت دقیق‌تر بدن انسان‌ها در طول زمان خنک‌تر شده است.گزارش کامل این تحقیقات در نشریه eLife منتشر شده است.

more_vert مقاله مقایسة سلامت روانی بر اساس ویژگی های جمعیت شناختی

ادامه مطلب

closeمقاله مقایسة سلامت روانی بر اساس ویژگی های جمعیت شناختی

مقاله علمی و پژوهشی" مقایسة سلامت روانی در دبیران تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی بر اساس ویژگی های جمعیت شناختی " مقاله ای است در 22 صفحه با 26 عنوان فهرست منبع که در مجلات معتبر علمی با رویکرد رشد و یادگیری حرکتی و ورزشی منتشر شده است . در این مقاله علمی و پژوهشی موضوعات دبیران تربیت بدنی ، تربیت بدنی.، سلامت روانی و جمعیت شناختی مطرح شده است محتوای این مقاله می تواند مورد استفاده دانشجویان دوره دکترای تخصصی و کارشناسی ارشد برای تهیه رساله دکترا و پایان نامه ارشد قرار گیرد.